Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 26.09.2017:

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freie Plätze Babypatsch & Elternquatsch (E 100.16)

( ab Di., 26.9., 10.00 Uhr )

Eine Baby- und Krabbelgruppe ist ein Treff für Gleichgesinnte: Sie ermöglicht den Kleinen, erstmalig Kontakt zu anderen Babys aufzunehmen, diese zu beobachten, zu hören, zu riechen usw. und nachzueifern. Hierbei wird nebenbei das Immunsystem der Babys gestärkt. Während die Eltern ihre Kleinen in einer neuen Situation bestaunen, können sie sich austauschen, vernetzen und gegenseitig unterstützen. Für Babys ab 4 Monaten. Gern können Sie Geschwisterkinder und weitere Familienmitglieder mitbringen. In der angrenzenden Küche können Sie ebenfalls gern für sich und die Kleinen Essen zubereiten oder Breie erwärmen. In unregelmäßigen Abständen werden die Veranstaltungen mit Bildungs- und Informationsangeboten zur kindlichen Entwicklung und dem Familienalltag ergänzt. Schauen Sie hierfür bitte in den monatlichen Programmplan.

auf Warteliste Babymassage für ca. 3 - 7 Monate alte Babys (E 100.16A)

( ab Di., 26.9., 15.15 Uhr )

Techniken der Babymassage werden vermittelt und unterstützend angeleitet. Beobachtungen haben ergeben, dass Kinder später ihre Muskeln besser koordinieren können und besser mit Stress fertig werden, ganz abgesehen von dem seelischen Wachstum, der durch die Massage liebevoll gefördert wird. Die Beziehungsfähigkeit - die bei Mutter und Kind beginnt - wird intensiviert, was sich später auf die soziale Kompetenz positiv auswirken kann. Die Babymassage erzeugt ein tiefes Wohlbehagen nicht nur beim Kind. Geeignet für Babys, die sich noch nicht selbstständig drehen können. Melden Sie sich bitte aufgrund von begrenzten Teilnehmerzahlen über die VHS an.

Anmeldung möglich Säuglingsgymnastik ab ca. 6 Monaten (E 100.16B)

( ab Di., 26.9., 16.00 Uhr )

Mit bestimmten Techniken und Berührungen werden Bewegungsabläufe spielerisch gefördert. Hierbei geht es um die Freude an der Bewegung und um die Förderung der motorischen Fähigkeiten mit und ohne Hilfsmittel. Dem Säugling wird das Gefühl der eigenen Kraft, aber auch der eigenen Grenzen aufgezeigt.
Säuglingsgymnastik schafft eine Orientierung im Raum und erste Kontaktaufnahme mit den anderen Kindern, was sich ebenfalls positiv auf die Entwicklung des Gedächnisses auswirken kann. Geeignet für Kinder, die sich bereits selbstständig drehen können, aufwärts bis zu den eigenen ersten Laufschritten mit ihren Eltern.

Anmeldung möglich Werkstatt Malen und Zeichnen / Warsztaty malarsko-rysunkowe (E 205.04)

( ab Di., 26.9., 18.45 Uhr )

Entgelt ab 10 Personen 41,40 €, ermäßigbar

In dem Intensivseminar geht es darum, eigene Themen zu erforschen und diese zeichnerisch oder malerisch umzusetzen. Die TeilnehmerInnen entwickeln neue Ideen oder setzen ihren künstlerischen Entwicklungsprozess unter fachkompetenter Anleitung fort. Alle Techniken sind möglich, das Material bitte selbst mitbringen. (nur für Fortgeschrittene)

Celem tych intensywnych zajec jest opracowanie wlasnych tematów w formie rysunkowej lub malarskiej. Uczestnicy naucza sie realizacji wlasnych pomyslów oraz rozwoju wlasnego potencjalu artystycznego pod fachowym okiem. Wszystkie techniki sa dozwolone. (Prosze przyniesc ze soba materialy, kurs dla zaawansowanych)

termin: 26.09.2017 - 05.12.2017, 16 godz.
dzien/godz.: wt., 18:45 - 20:15
prowadzenie: Svetlana Tiukkel
koszt: 6-9 ucz., 51,00 €, mozliwosc znizki, od 10 ucz., 41,50 €, mozliwosc znizki

Anmeldung möglich Keramikwerkstatt (E 206.03)

( ab Di., 26.9., 17.00 Uhr )

In diesem Kurs kann jeder das Modellieren erlernen. Sie finden hier Inspiration und erlernen die Grundtechniken: das Modellieren mit Fladen und Wülsten, das Einformen und das Aushöhlen sowie eine Vielzahl praktischer und dekorativer Anwendungsmöglichkeiten. Die Ratschläge und Tricks des Dozenten, anerkannter Keramiker mit vielen Jahren Berufserfahrung, stimulieren die Phantasie und geben Anreiz zur Weiterentwicklung der eigenen Kreationen. Das Material wird mit dem Dozenten verrechnet.

fast ausgebucht Pilates: Für mehr Balance und Beweglichkeit! (E 302.20)

( ab Di., 26.9., 17.00 Uhr )

Entgelt ab 10 Personen 44,00 €, ermäßigbar

"The thinking body" - ein Körper der weiß, was er tut, ein Körperbewusstsein schaffen.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining (für Körper und Geist) für die tief liegenden Muskelschichten. Wegen der langsamen Bewegungsausführung werden nicht nur die großen Muskelgruppen trainiert, sondern auch kleine tiefer liegende Muskeln, was das Training intensiver und lang anhaltender macht. Dynamisches und statisches Training mit dem Wechsel von Kräftigung und Dehnung stehen im Mittelpunkt. Jede Bewegung wird von der Pilatesatmung begleitet, die den Rhythmus für die Bewegung vorgibt. In diesem Kurs steht die Qualität der Bewegung und der Balance im Vordergrund, nicht die Quantität.

Mitzubringen sind zwei Handtücher, warme Socken und etwas zu trinken.
Entgelt ab 10 Personen 44,00 €, ermäßigbar

"The thinking body" - ein Körper der weiß, was er tut, ein Körperbewusstsein schaffen.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining (für Körper und Geist) für die tief liegenden Muskelschichten. Wegen der langsamen Bewegungsausführung werden nicht nur die großen Muskelgruppen trainiert, sondern auch kleine tiefer liegende Muskeln, was das Training intensiver und lang anhaltender macht. Dynamisches und statisches Training mit dem Wechsel von Kräftigung und Dehnung stehen im Mittelpunkt. Jede Bewegung wird von der Pilatesatmung begleitet, die den Rhythmus für die Bewegung vorgibt. In diesem Kurs für Fortgeschrittene werden verschiedene Atemtechniken bis hin zu vielen verschiedenen Variationen einzelner Übungen trainiert. In diesem Kurs steht die Qualität der Bewegung und der Balance im Vordergrund, nicht die Quantität.

Mitzubringen sind zwei Handtücher, warme Socken und etwas zu trinken.

auf Warteliste English Conversation, B2 (E 406.23)

( ab Di., 26.9., 19.30 Uhr )

Entgelt ab 10 Personen 89,50 €, ermäßigbar

Sie reisen öfter aus beruflichen Gründen ins Ausland. In Fachgesprächen können Sie mithalten, aber beim Small Talk fehlen Ihnen die Worte. In diesem Kurs werden Ihnen praxisorientiert die wichtigsten sprachlichen Strukturen und auch Floskeln, mit denen Sie typische Gesprächssituationen ohne Probleme meistern können, vermittelt. Basis für Übungen sind Themen aus Kultur, Kunst, Sport, Gesellschaft etc.
Voraussetzung sind Kenntnisse auf dem Niveau B2 und die Freude am ungezwungenen Sprechen, selbst wenn Wortschatz- und Grammatikfestigkeit nicht immer ausreichend zu sein scheinen. Bitte testen Sie sich in unserem Online-Einstufungstest, der Ihnen Ihr Niveau anzeigt. Ausreichend wäre B1.3 bis B2.3

Anmeldung möglich Lesen und Schreiben für Erwachsene (Modul 2) (E 607.01)

( ab Di., 26.9., 16.15 Uhr )

Der Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, die keine oder nur sehr geringe Schreibfähigkeiten haben. Sie üben Schreiben und Lesen einzelner Wörter und Wortgruppen oder von kurzen einfachen Sätzen zu Alltagssituationen (Einkaufsliste, Grußkarten, kurze Zeitungsausschnitte, Informationen zum Fernsehprogramm etc.) Ebenso wird das lautgetreue Lesen von einfachen Texten trainiert.

Beginn ab 5 TeilnehmerInnen.

Anmeldung möglich Offenes Lerncafé in der VHS (E 607.LC14)

( ab Di., 26.9., 13.00 Uhr )

An zwei Tagen in der Woche stehen in der Volkshochschule fünf Laptops (Chromebooks) aus dem Projekt NetHope für Flüchtlinge zur Verfügung. Auf der Plattform "ich-will-deutsch-lernen.de" können sie hier ihre Fähigkeiten in der deutschen Sprache verbessern. Dozenten der Volkshochschule und ehrenamtlich Helfer geben individuelle Unterstützung beim Lernen.

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