Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 27.02.2018:

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freie Plätze Krabbelgruppe: Babypatsch & Elternquatsch (F 100.35)

( ab Di., 27.2., 10.00 Uhr )

Eine Baby- und Krabbelgruppe ist ein Treff für Gleichgesinnte: Sie ermöglicht den Kleinen, erstmalig Kontakt zu anderen Babys aufzunehmen, diese zu beobachten, zu hören, zu riechen usw. und nachzueifern. Hierbei wird nebenbei das Immunsystem der Babys gestärkt. Während die Eltern ihre Kleinen in einer neuen Situation bestaunen, können sie sich austauschen, vernetzen und gegenseitig unterstützen. Für Babys ab 4 Monaten. Gern können Sie Geschwisterkinder und weitere Familienmitglieder mitbringen. In der angrenzenden Küche können Sie ebenfalls für sich und die Kleinen Essen zubereiten oder Breie erwärmen. In unregelmäßigen Abständen werden die Veranstaltungen mit Bildungs- und Informationsangeboten zur kindlichen Entwicklung und dem Familienalltag ergänzt. Schauen Sie hierfür bitte in den monatlichen Programmplan.

Anmeldung möglich Erste-Hilfe bei Baby- und Kleinkindnotfällen (F 100.35A)

( ab Di., 27.2., 10.00 Uhr )

Alle Eltern befürchten Ihren Kindern könnte etwas zustoßen. V.a. frische Eltern haben viele Fragen und Sorgen hinsichtlich der Gesundheit ihres neuen Familienmitgliedes. Um entsprechend bei Unfällen und Notfällen reagieren zu können, wird ein einführender Vortrag zum Thema Erste-Hilfe bei Baby- und Kleinkindernotfällen durch die Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. im EKZ durchgeführt. Die Koordinatorin des Zentrums achtet im Nebenraum im Rahmen der Krabbelgruppe während des Vortrages gern auf ihre Babys und Kleinkinder.

Folgende Inhalte werden unter anderen bei der Veranstaltung thematisiert:
- Richtiges Verhalten im Notfall : Welche Maßnahmen immer richtig sind
- Herz-Lungen-Wiederbelebung bei Babys, Klein- und Schulkindern nach aktuellen Richtlinien
- Insektenstich im Mund-Rachen-Raum
- Verbrennung / Verbrühung
- Krampfanfälle im Kindesalter

Vertiefende Kurse mit praktischen Übungen können bei Interesse organisiert werden. Aufgrund der hohen Nachfrage sind Anmeldungen über die VHS nötig.

auf Warteliste Pilates: Für mehr Balance und Beweglichkeit! (F 302.23)

( ab Di., 27.2., 17.00 Uhr )

ab 10 TN 43,80 €, ermäßigbar

"The thinking body" - ein Körper der weiß, was er tut, ein Körperbewusstsein schaffen.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining (für Körper und Geist) für die tief liegenden Muskelschichten. Wegen der langsamen Bewegungsausführung werden nicht nur die großen Muskelgruppen trainiert, sondern auch kleine tiefer liegende Muskeln, was das Training intensiver und lang anhaltender macht. Dynamisches und statisches Training mit dem Wechsel von Kräftigung und Dehnung stehen im Mittelpunkt. Jede Bewegung wird von der Pilatesatmung begleitet, die den Rhythmus für die Bewegung vorgibt. In diesem Kurs steht die Qualität der Bewegung und der Balance im Vordergrund, nicht die Quantität.

Mitzubringen sind zwei Handtücher, warme Socken und etwas zu trinken.
ab 10 TN 43,80 €, ermäßigbar

"The thinking body" - ein Körper der weiß, was er tut, ein Körperbewusstsein schaffen.
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining (für Körper und Geist) für die tief liegenden Muskelschichten. Wegen der langsamen Bewegungsausführung werden nicht nur die großen Muskelgruppen trainiert, sondern auch kleine tiefer liegende Muskeln, was das Training intensiver und lang anhaltender macht. Dynamisches und statisches Training mit dem Wechsel von Kräftigung und Dehnung stehen im Mittelpunkt. Jede Bewegung wird von der Pilatesatmung begleitet, die den Rhythmus für die Bewegung vorgibt. In diesem Kurs für Fortgeschrittene werden verschiedene Atemtechniken bis hin zu vielen verschiedenen Variationen einzelner Übungen trainiert. In diesem Kurs steht die Qualität der Bewegung und der Balance im Vordergrund, nicht die Quantität.

Mitzubringen sind zwei Handtücher, warme Socken und etwas zu trinken.

Anmeldung möglich Staying fit in Englisch B1+, Tageskurs (F 406.23)

( ab Di., 27.2., 9.00 Uhr )

Entgelt ab 10 Anmeldungen - zum Stichtag - 75,00 €, ermäßigbar

Fortsetzungskurs, offen für Seiteneinsteiger mit sicheren Grundkenntnissen der Stufe B. Bitte absolvieren Sie unseren Online-Einstufungstest!
Die Teilnahme an diesem Kurs setzt gute Kenntnisse voraus in der Niveaustufe B1 voraus (vergleichbar 6 Lernjahre in der Schule). Ziel ist es, die sprachlichen Kompetenzen, insbesondere Sprechen und Verstehen auf diesem Niveau durch regelmäßiges Üben beizubehalten und zu festigen.

Englisch Mittelstufe B1
Dauer: 160-240 Unterrichtsstunden (4-6 Semester)
Was können Sie nach Abschluss der Mittelstufe (Pre-Intermediate Level)?
Sie haben ein dem Realschulabschluss oder dem DDR-Abitur in Englisch vergleichbares Niveau erreicht. Insgesamt beherrschen Sie nun ca. 2100 sprachliche Einheiten (+ 700 in der Mittelstufe). Der Wortschatz ist umfangreich genug, so dass in einfachen Gesprächen selten Stockungen auftreten. Alle grundlegenden grammatikalischen Strukturen werden beherrscht. Im normalen Sprechtempo gegebene Äußerungen aus dem Alltagsbereich werden verstanden. Auch Texte mit einem Anteil von unbekannten Wörtern können erschlossen werden.
Am Ende dieser Niveaustufe kann das Zertifikat telc English B1 abgelegt werden. Auch ein TOEIC®-Test wäre denkbar.

auf Warteliste English Conversation, B2 (F 406.27)

( ab Di., 27.2., 19.30 Uhr )

Entgelt ab 10 Personen 89,50 €, ermäßigbar

Sie reisen öfter aus beruflichen Gründen ins Ausland. In Fachgesprächen können Sie mithalten, aber beim Small Talk fehlen Ihnen die Worte. In diesem Kurs werden Ihnen praxisorientiert die wichtigsten sprachlichen Strukturen und auch Floskeln, mit denen Sie typische Gesprächssituationen ohne Probleme meistern können, vermittelt. Basis für Übungen sind Themen aus Kultur, Kunst, Sport, Gesellschaft etc.
Voraussetzung sind Kenntnisse auf dem Niveau B2 und die Freude am ungezwungenen Sprechen, selbst wenn Wortschatz- und Grammatikfestigkeit nicht immer ausreichend zu sein scheinen. Bitte testen Sie sich in unserem Online-Einstufungstest, der Ihnen Ihr Niveau anzeigt. Ausreichend wäre B1.3 bis B2.3

freie Plätze Schwedisch A1.1, Anfängerkurs (F 420.01)

( ab Di., 27.2., 17.00 Uhr )

Entgelt ab 10 Personen 69,00 €, ermäßigbar

Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse

freie Plätze Verhandeln - Wie Sie gewinnen, ohne Verlierer zu hinterlassen (F 506.01)

( ab Di., 27.2., 17.00 Uhr )

Ist es nicht jedem schon so ergangen, dass man nach einem Gespräch oder einer Verhandlung das Gefühl hatte, nicht die richtigen Worte gefunden zu haben, vielleicht überrumpelt worden zu sein oder einfach mit dem Ergebnis nicht zufrieden ist? Am liebsten würde man alles "auf Anfang" stellen und neu beginnen. Damit das immer seltener passiert, sprechen wir über Möglichkeiten, in einer Verhandlung seine Interessen wahren zu können und trotzdem zu einem zufriedenstellenden Ergebnis für alle Partner zu gelangen. Sie lernen etwas über Zuhören, Beobachten, Fragen und die richtigen Worte finden.

Anmeldung möglich Offenes Lerncafé in der VHS (F 700.LC22)

( ab Di., 27.2., 13.00 Uhr )

An drei Tagen in der Woche stehen in der Volkshochschule fünf Laptops (Chromebooks) aus dem Projekt NetHope für Flüchtlinge zur Verfügung. Auf der Plattform "ich-will-deutsch-lernen.de" können sie hier ihre Fähigkeiten in der deutschen Sprache verbessern. Dozenten der Volkshochschule und ehrenamtlich Helfer geben individuelle Unterstützung beim Lernen.

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