Gesamtübersicht

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Deutsch für Vorschulkinder

Sprache ist der Schlüssel zur Welt. Wir singen, spielen und erzählen und lernen auf diese Weise die deutsche Sprache. Auch die Eltern lernen in diesem Kurs mit.
Die Veranstaltung richtet sich an Kinder im Vorschulalter. In den Ferien findet der Kurs nicht statt.
Bitte anmelden per E-Mail oder telefonisch:

E-Mail: familie@vhs-frankfurt-oder.de
Tel.: 0335 28396310
Tel.: 0335 50080023

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 14:15 - 15:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich

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Eltern-Kind-Gruppe: Bewegungsentwicklung von Babys

Jedes Kind in seinem Tempo: Kinder entwickeln ihre motorischen Fähigkeiten in einer großen zeitlichen Spannbreite. Eine Physiotherapeutin spricht heute mit uns über die Etappen der Bewegungsentwicklung von Babys und Kleinkindern.

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. "Nord"), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 10:00 - 12:00 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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Offener Spieletreff für Familien

Der Spieletreff für Familien ist die Gelegenheit, um andere Familien und Spielgefährten für Ihre Kinder kennenzulernen. Im Sport- und Toberaum können die Kinder frei spielen, musizieren und ihre körperliche Geschicklichkeit erproben. Die vorhandenen Sportgeräte, Musikinstrumente und -anlage sowie Spiele können eigenverantwortlich ausprobiert werden. Ausgelegte Bücher geben Inspiration und Anleitung für weiterführende Spiele zur Förderung der kindlichen Entwicklung. Auch der Garten kann bspw. für Hüpf- und Kreidespiele sowie ein gemütliches Picknick genutzt werden. Der offene Spieletreff wird ehrenamtlich von einer engagierten Mama begleitet. Gern können Sie sich ebenfalls einbringen und sich mit kreativen Ideen beteiligen. Ohne Altersbeschränkung.

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 15:30 - 17:00 Uhr
Termine: 1

Plätze frei

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Kreative Hände im Dialog: Dein Raum für Austausch und Inspiration

Sie sind voller kreativer Energie und suchen Gleichgesinnte, um Ihre Leidenschaft zu teilen? Dann ist unser Kreativ-Treff genau das Richtige für dich!
In diesem Kurs kommen Menschen zusammen, die bereits kreative Fähigkeiten mitbringen – egal ob sie sich fürs Basteln, Töpfern, bauen oder eine ganz andere kreative Ausdrucksform begeistern kannst. Hier geht es darum, voneinander zu lernen, sich gegenseitig zu inspirieren und gemeinsam neue Ideen zu entwickeln.
Wir schaffen eine entspannte Atmosphäre, in der jede/-r ihre/seine aktuellen Projekte vorstellen, Tipps austauschen und vielleicht sogar neue Techniken entdecken kann. Bringen Sie Ihre Materialien und Werke einfach mit – wir freuen uns darauf, Ihre kreative Welt kennenzulernen!
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, der Fokus liegt auf dem gemeinsamen Austausch und der gegenseitigen Bereicherung. Lassen Sie uns zusammen kreativ sein!

0,00 €

Ort: VHS, Raum 0.06 (Haus 2)
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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Nähcafe für Frauen mit Vorkenntnissen

Wir wollen gemeinsam Ideen für interessante Nähprojekte entwickeln und daran werkeln. Eine Expertin berät und begleitet. Vorkenntnisse sind erforderlich, erwerbbar im Grundkurs Nähen..

0,00 €

Ort: VHS, Raum 1.04 (Haus 1)
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 17:30 - 19:45 Uhr
Termine: 11

Plätze frei

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Achtsamkeitsyoga

Achtsamkeits-Yoga schafft eine Verbindung zwischen dem körperorientierten Yoga (Hatha-Yoga) und den Achtsamkeitslehren des Buddhismus.
Es schafft auf sanfte Weise Körper und Geist zu vereinen. Durch das harmonische Zusammenspiel der Körperhaltungen und der behutsamen Lenkung des Geistes entsteht ganz von alleine ein meditativer Zustand.
Achtsamkeits-Yoga schenkt uns nicht nur die körperlichen Vorteile der Yoga-Übungen. Es ermöglicht es uns auch die steten Wellen an Gedanken zu beruhigen und vollkommen gewahr im momentanen Augenblick zu verweilen.
Auf diese Weise können nicht nur Verspannungen, Fehlhaltungen und andere körperliche Beschwerden gelindert werden. Auch Stress, innere Unruhe und Ängste werden abgebaut. Das körperliche Wohlbefinden wird erhöht, es steht mehr Energie und Vitalität zur Verfügung, die Konzentrationsfähigkeit steigert sich, die Körperwahrnehmung wächst und das Immunsystem wird gestärkt.

Sie sind in diesem Kurs eingeladen, zur Ruhe zu kommen, sich zu spüren, den Körper wahrzunehmen, die Beweglichkeit zu verbessern und Kraft aufzubauen. Auf diese Weise entwickeln Sie ein ganz neues positives Verhältnis zu Ihrem Körper. Durch die guten Erfahrungen im Kurs werden Sie zu regelmäßiger Praxis angeregt, denn diese ist der Schlüssel zum dauerhaften Erfolg.

113,90 €

Ort: VHS, Raum 0.14 (Haus 2)
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 16:45 - 18:15 Uhr
Termine: 12

Plätze frei

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Aqua-Fitness

Aqua-Fitness ist der Sammelbegriff für alle denkbaren Bewegungsformen in dem für uns ungewohnten Element Wasser. Der große Vorteil der Aqua-Fitness liegt darin, dass es sich um Bewegungen handelt, die jeder Mensch durchführen kann. Da das Wasser den Körper in einen schwebenden Zustand versetzt, ist es selbst übergewichtigen Menschen möglich, dieses Körpertraining im Wasser durchzuführen. Das Körpergewicht wird allgemein herabgesetzt und die Gelenke werden entlastet. Daher sind diese Übungen auch bei Haltungs- und Wirbelsäulenschäden geeignet. Das Alter der Teilnehmer:innen spielt dabei keine Rolle. Die Aus- und Ankleidezeit ist in der Kurszeit enthalten, Treff 06:45 Uhr. Achtung: tiefes Becken, Schwimmfähigkeit erforderlich. Bitte beachten: Änderung der Termine ist möglich!

Meinungen von Teilnehmer*innen:
"Ich fühle mich durch den Kurs fitter und gehe auf Beschwerdebilder mit Übungseinheiten ein."

66,65 €

Ort: Schwimmhalle, Rathenaustr.
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 06:45 - 07:30 Uhr
Termine: 10

Anmeldung auf Warteliste

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Schnupperkurs Esperanto - Weltsprache der Herzen

Wer will nicht gleich nach den ersten Lektionen mit wenig Aufwand sich in einer Sprache unterhalten, die als eine der am einfachsten zu erlernenden Sprachen gilt? Esperanto ist so eine Sprache, die schnell Lernerfolge garantiert, denn sie kennt keine Ausnahmen, wird so gesprochen, wie geschrieben und hat eine schnell zu überschauende Grammatik. Sie ist vergleichbar mit einem Baukasten zum Formen eigener Wortkombinationen über Vor- und Nachsilben. Der Wortschatz besteht schon zu großem Teil aus international gebräuchlichen Begriffen. Hinter Esperanto steht gleichsam die Idee einer allumfassenden Völkerverständigung. Die Sprache wird in über 120 Ländern der Erde aktiv angewandt. Schnell wird man in einer großen Sprachgemeinde heimisch.
Eine Fortsetzung kann verabredet werden.

5,80 €

Ort: VHS, Raum 1.07 (Haus 1)
Beginn: 14.04.2026
Zeit: 17:00 - 19:30 Uhr
Termine: 1

Plätze frei

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Willkommen im Verein!

Unsere Fortbildung „Willkommen im Verein!“ vermittelt Ihnen alles, was Sie zur Ansprache von Menschen brauchen, die Sie für Ihren Verein interessieren wollen. Und besonders geht es darum, Menschen anzusprechen, die neu hier sind, vielleicht noch nicht so gut Deutsch sprechen und vielleicht auch noch nie von Vereinstätigkeit gehört haben.
Vereine integrieren. Denn die Menschen in Vereinen kommen zusammen, weil ein spezielles Interesse sie eint. Vereinsintern wird oft unterschieden in schon lange dabei und noch nicht so lange dabei. Doch wenn ein Mensch dabei ist, dann wird zunehmend egal wo sie herkommt, ob er eine Behinderung hat oder welche die Herkunfts-Sprache ist.

Die Fortbildung befasst sich mit den individuellen, den vereinsinternen und auch ausgewählten rechtlichen Aspekten, um gezielt sich und den Verein für Menschen aus anderen Ländern zu öffnen.

Die Fortbildung umfasst:
Drei moderierte Online-Treffen von ca. 1.45h innerhalb von drei Wochen.
Drei Selbst-Arbeitseinheiten auf Moodle von jeweils ca. 1.45h mit Informationen, weiterführenden Links, Arbeitsblöcken und einem Beispielverein, der die Schritte plastisch macht.
Eine Broschüre, die alle Inhalte zusammenfasst.

Die Inhalte
Erarbeitung des eigenen Vereinsprofils
Klärung der Zielgruppe für die Ansprache neuer Mitglieder
Informationen über Neubürger:innen, rechtliche Grundlagen und Rahmenbedingungen
Erarbeitung von Auftritt und ggf. Vereinsflyer
Kommunikationsformen im Verein
Wertschätzung und Mitgliederbetreuung
Reflexion über Fettnäpfchen und wie man sie vermeiden kann

Es ist eine Schutzgebühr von 10,00 € zu zahlen.
Das Projekt ist kofinanziert von der Europäischen Union.

0,00 €

Ort: VHS-Online-Kurs
Beginn: 15.04.2026
Zeit: 18:00 - 20:00 Uhr
Termine: 3

Plätze frei

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Handarbeitscafé: Stricken, Häkeln, Nähen. Kreativ sein ohne Grenzen

Stricken und Häkeln sind auch weiterhin beliebte Hobbys für Jung und Alt. Handarbeitsfähigkeiten sind nicht nur praktisch, sondern können für Tiefenentspannung sorgen und gleichzeitig das Erinnerungsvermögen fördern. Sie möchten gern mal ein Paar Socken stricken, eine Kuscheltier häkeln oder eine Pumphose nähen? Hier können Sie mit engagierten Stricker- und Näher/-innen in gemütlicher Runde an einem Faden ziehen und sich mit Unterstützung an Ihre individuellen Projekte wagen.

0,00 €

Ort: VHS, Raum 0.06 (Haus 2)
Beginn: 15.04.2026
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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