Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Sommerkurs: Pilates (für Anfänger- und Mittelstufe) (L302.03A)


Zu diesem Kurs


Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und nachhaltiges Training für den ganzen Körper wünschen.
Entsprechend der Corona-Situation gehen wir raus, bleiben im Raum oder machen online-Kurs.

Kursnr.: L302.03A
Kosten: 35,00 €
Mitzubringen/Materialien: Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und Socken mitbringen!


Zeitraum

Mi. 07.07.2021 - Mi. 11.08.2021, 16.45 - 17.45 Uhr


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Gartenstraße 1
15230 Frankfurt (Oder)
VHS, Raum 0.14 (Haus 2)

Dozent(en)



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Kontakt

Volkshochschule Frankfurt (Oder)

Gartenstraße 1
15230 Frankfurt (Oder)

Tel.: +49 335 54 20 25
Fax: +49 335 500 800 20
E-Mail: buero@vhs-frankfurt-oder.de

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