Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Rückbildung - Zurück zu einer stabilen Körpermitte (M100.RB02)


Zu diesem Kurs


Nach der Schwangerschaft liegt der Fokus - zu Recht - auf dem Kind. Da bleibt wenig Zeit, um sich dem eigenen Körper zu widmen und bspw. Sport zu machen. Beckenboden und Bauchmuskulatur sind extrem geschwächt und brauchen aktive Unterstützung. Wie Sie zurück zu einer stabilen "Körpermitte" kommen und welche Übungen dabei helfen, erfahren Mütter von einer Hebamme in diesem Rückbildungskurs. Ihr Baby können Sie gerne mitbringen.
Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen, sofern Ihr Baby unter 8 Monate alt ist.

Kursnr.: M100.RB02
Kosten: 0,00 €


Zeitraum

Mo. 08.11.2021 - Mo. 13.12.2021, 9.30 - 10.30 Uhr


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)



Eltern-Kind-Zentrum Nord, Bergstr. 174

Dozent(en)



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Kontakt

Volkshochschule Frankfurt (Oder)

Gartenstraße 1
15230 Frankfurt (Oder)

Tel.: +49 335 54 20 25
Fax: +49 335 500 800 20
E-Mail: buero@vhs-frankfurt-oder.de

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