Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Tai Chi - "die Pekingform" (Bewegungsbild 1-12) (I301.01)


Zu diesem Kurs


Im Kurs wird eine Bewegungsfolge aus dem uralten Wissensschatz der chinesischen Gesundheitslehre vermittelt. Die langsamen und geschmeidigen Bewegungen haben in ihrer Ausführung sowohl eine ästhetische Schönheit als auch eine entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Ruhe und Harmonie sowie der Aufbau innerer Energie sind wesentliche Ziele dieser Bewegungslehre. Bei regelmäßigem und konzentriertem Üben werden die TeilnehmerInnen die wohltuende, belebende Wirkung des "Chi" - so wird in China der körpereigene Energiefluss genannt - deutlich verspüren. Der Kurs "Tai Chi - die Pekingform" (Bewegungsbild 13-24) wird im nächsten Semester angeboten.

Kursnr.: I301.01
Kosten: 67,00 €
Mitzubringen/Materialien: Bitte lockere Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.


Zeitraum

Mi. 04.09.2019 - Mi. 30.10.2019, 18.30 - 20.00 Uhr


Verfügbarkeit

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Kursort(e)



Haus der Künste, Lindenstraße 7, Dachboden

Dozent(en)

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