Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 05.07.2021:

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Kurs abgeschlossen Hebammensprechstunde/ KONSULTACJA Z POLOZNA (L100.OHS16)

( ab Mo., 5.7., 11.00 Uhr )

Mit der Geburt eines Kindes tauchen viele Fragen auf. Der Alltag mit dem Baby muss neu organisiert werden. Versorge ich mein Baby richtig? Ich möchte mein Baby stillen, bekommt es genug? Warum schreit das Baby so viel? Vom Beginn einer Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit berät eine Hebamme (werdende) Mütter und Väter zu Fragen rund um die Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Säuglingspflege und Ernährung.
Die Kosten für die Beratung übernimmt Ihre Krankenkasse. Bitte bringen Sie Ihre Krankenversichertenkarte mit.

Jezeli jestes w ciazy lub po porodzie, mozesz uzyskac pomoc w tematach: ciazy i zwiazanych z nia dolegliwosciami, porodu, karmienia piersia, pielegnacji niemowlecia oraz odzywiania. Masz pytania? Np.:
- Czy wlasciwie opiekuje sie dzieckiem?
- Chcialabym karmic dziecko piersia – czy mam wlasciwa ilosc pokarmu
- Dlaczego dziecko tak czesto krzyczy?
 Koszty porad pokrywa Kasa Chorych. Prosze przyniesc ze soba karte ubezpieczenia zdrowotnego.

auf Warteliste Sommerkurs: Yoga - beweglich und entspannt durch den Sommer (L301.16A)

( ab Mo., 5.7., 18.05 Uhr )

Mit bewährten Bewegungs-, Atmungs- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Die Übungen werden statisch oder fließend im Einklang mit dem Atem ausgeführt. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im eigenen Körper und eine tiefe Entspannung. Bei regelmäßigem Üben löst Yoga angestaute Verspannungen, unterstützt die Regeneration des Körpers, baut Stress ab und bringt mehr Wohlgefühl, innere Ruhe und Gelassenheit.
Einwöchiger Intensivkurs, als Bildungsfreistellungsmaßnahme nach Brbg. Weiterbildungsgesetz anerkannt
Anfängerkurs, keine Vorkenntnisse erforderlich!
Diese Kurse bieten Ihnen einen „sanften“ Einstieg in die polnische Sprache. Sie werden Schritt für Schritt an Dialoge in verschiedenen Alltagssituationen herangeführt. Wortschatzarbeit erfolgt spielerisch, in vielfältigen Übungsformen. Grammatik wird im situativen Kontext vermittelt.

Anmeldung möglich Sommerkurs: Spanisch Auffrischung A1-A2 (L422.03A)

( ab Mo., 5.7., 17.00 Uhr )

Fortsetzungskurs, 2. Semester, offen für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen.
Einen Einstufungstest finden Sie hier: https://einstufungstests.klett-sprachen.de/einstufung/fragebogen.php

Dieser Kurse bieten Ihnen einen sanften Einstieg in die fremde Sprache. Sie werden Schritt für Schritt an Dialoge in verschiedenen Alltagssituationen herangeführt. Wortschatzarbeit erfolgt spielerisch, in vielfältigen Übungsformen. Grammatik wird im situativen Kontext vermittelt. Sie werden ca. 6 Lektionen des angegebenen Lehrbuches durcharbeiten und am Ende des Semesters in einfachen Sätzen über sich, Ihre Familie, Ihre Hobbys erzählen können. Sie kennen die Zahlen, die Uhrzeit, Jahreszeiten und Farben. In den folgenden 3 Semestern der Startstufe und die sollten Sie mindestens durchhalten, um ein Überlebensniveau erreicht zu haben, wird der Wortschatz zu diesen Themen systematisch erweitert.

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