Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 22.10.2019:

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Anmeldung möglich Krabbelgruppe: Babypatsch & Elternquatsch (I100.57)

( ab Di., 22.10., 10.00 Uhr )

Eine Baby- und Krabbelgruppe ist ein Treff für Gleichgesinnte: Sie ermöglicht den Kleinen, erstmalig Kontakt zu anderen Babys aufzunehmen, diese zu beobachten, zu hören, zu riechen sowie ihnen nachzueifern. Hierbei wird nebenbei das Immunsystem der Babys gestärkt. Während die Eltern ihre Kleinen in einer neuen Situation bestaunen, können sie sich austauschen, vernetzen und gegenseitig unterstützen. Ohne Altersbeschränkung. Gern können Sie Geschwisterkinder und weitere Familienmitglieder mitbringen. In der angrenzenden Küche können Sie ebenfalls für sich und die Kleinen Essen zubereiten oder Breie erwärmen.

Wir treffen uns wöchentlich, außer an Feiertagen und in den Ferien.

freie Plätze Familie im Zentrum: Halloween-Bastelei (I100.57B)

( ab Di., 22.10., 15.30 Uhr )

An jedem zweiten Dienstagnachmittag treffen sich "Familien im Zentrum". Hier könnt ihr nach Herzenslust mit euren Kindern spielen, andere Familien kennenlernen, basteln und euch informieren. Diese Veranstaltungsreihe wird finanziert durch die Stadt Frankfurt (Oder).

Heute werden wir viele gruselige Dinge in Vorbereitung auf Halloween basteln. Was haltet ihr von Gespenstern, Fledermäusen und Monstern? Keine Sorge - falls unsere Bastelwerke zu gruselig werden, malen wir einfach lustige Gesichter drauf.

Anmeldung möglich Grönland: Multimediashow (I109.06)

( ab Di., 22.10., 18.00 Uhr )

Grönland - Grünes Land. Diesen Namen verdankt die größte Insel der Erde dem Wikinger Erik dem Roten.
Die faszinierende Landschaft wurde von eiszeitlichen Gletschern geformt.
In den kurzen Sommern erwachen die eisfreien Küstenstreifen, wo sich die meisten Inuit-Siedlungen befinden, unter der Mitternachtssonne zu erstaunlichem Leben:
Blumenteppiche überziehen die Tundren, Moschusochsen weiden und unzählige Robben und Wale tummeln sich in den Fjorden.
Auf unserer Reise besuchen wir die Ruinen der Wikingerhöfe, deren Bewohner, aus Norwegen kommend, vor 1.000 Jahren auf Grönland siedelten, und die touristisch gut erschlossene Westküste. Dort, in der Discobucht, treiben die Eisberge zu Hunderten an den malerischen Orten aus der dänischen Kolonialzeit vorbei.
Tasiilaq liegt besonders malerisch, von hohen Bergen eingerahmt, an einem Fjordende und wird "die Perle Ostgrönlands" genannt.
Peter Jaeger ist leidenschaftlicher Reisender, meistens mit dem Fahrrad. Seine Radreisereportagen erfreuen seit vielen Jahren die VHS-Teilnehmer*innen. Durch Grönland kann man nicht mit dem Fahrrad reisen, daher gibt es dieses Mal eine andere Form der Reisebeschreibung - Sie dürfen gespannt sein!

Anmeldung möglich Wie funktioniert Coworking? Besuch des BLOK O (I109.33)

( ab Di., 22.10., 17.00 Uhr )

Wie funktioniert Coworking?
Coworking - die Arbeitsform der Zukunft? Doch was steht genau hinter diesem Begriff? Mitarbeiter*innen des BLOK Os geben einen Einblick: Seit Oktober 2018 ist das BLOK O Frankfurts Kristallisationspunkt für Freiberufler und Startups, Teams und Unternehmen. Es ist ein Ort des Zusammenarbeitens, des Voneinander-Lernens und des Teilens, für Ideen und Experimente, für Diskussionen und Kollaboration.
Alles Fremdworte für Sie? Lassen Sie sich nicht einschüchtern, sondern seien Sie gespannt auf neue Räume und Formate!

freie Plätze Rudwanderung zum Fledermausmuseum "Julianenhof" (I109.42)

( ab Di., 22.10., 9.30 Uhr )

Das Internationale Fledermausmuseum Julianenhof ist ein Naturkundemuseum, das sich dem Schutz der Fledermäuse und ihrer Umwelt verschrieben hat. Das Museum zeigt den Besuchern das Leben der Tiere und dokumentiert umfassend die Entwicklung ihrer Erforschung. Träger des Museums ist der NABU. In Deutschland gibt es derzeit kein weiteres Museum dieser Art. Die Rundwanderung beträgt ca. 14 Kilometer, bitte Imbiss und Eintrittsgeld mitbringen. Für Familien geeignet. Bitte anmelden.
Wer nur ins Fledermausmuseum möchte: 12:00, 5 € Eintritt pro Person

auf Warteliste Aqua-Fitness (Aufbaukurs) (I302.45)

( ab Di., 22.10., 6.45 Uhr )

Aqua-Fitness ist der Sammelbegriff für alle denkbaren Bewegungsformen in dem für uns ungewohnten Element Wasser. Der große Vorteil der Aqua-Fitness liegt darin, dass es sich um Bewegungen handelt, die jeder Mensch durchführen kann. Da das Wasser den Körper in einen schwebenden Zustand versetzt, ist es selbst übergewichtigen Menschen möglich, dieses Körpertraining im Wasser durchzuführen. Das Körpergewicht wird allgemein herabgesetzt und die Gelenke werden entlastet. Daher sind diese Übungen auch bei Haltungs- und Wirbelsäulenschäden geeignet. Das Alter der Teilnehmer*innen spielt dabei keine Rolle. Die Aus- und Ankleidezeit ist in der Kurszeit enthalten, Treff 06:45 Uhr.

Achtung: tiefes Becken, Schwimmfähigkeit erforderlich.

Bitte beachten: Änderung der Termine ist möglich!

Meinungen von Teilnehmer*innen:
"Ich fühle mich durch den Kurs fitter und gehe auf Beschwerdebilder mit Übungseinheiten ein."

freie Plätze Ess- und Rosskastanien (I305.06)

( ab Di., 22.10., 17.30 Uhr )

Wir erfahren Wissenswertes über die Esskastanien und bereiten uns z. B. eine Kastanientorte, ein Kastanieneis oder einen rohköstlichen Kastaniensmoothie zu. Im zweiten Teil beschäftigen wir uns mit der Rosskastanie und ihren nachhaltigen Anwendungsmöglichkeiten, wie z. B. die Herstellung eines Kastanienshampoos oder -waschmittels. Außerdem kann sich jeder Teilnehmer eine Kastanientinktur herstellen.

Anmeldung möglich Offenes Lerncafé in der VHS (I700.LC21)

( ab Di., 22.10., 13.00 Uhr )

Im Lerncafé kann man Deutsch üben, Hausaufgaben machen und Online lernen. Es stehen Computer zur Verfügung sowie Lernmaterial, Bücher und Spiele. Dozenten der Volkshochschule und ehrenamtliche Helfer geben individuelle Unterstützung beim Lernen.

Man muss sich nicht anmelden. Die Nutzung des Lerncafés ist kostenlos.

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