Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 23.04.2021:

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Anmeldung möglich Eltern-Kind-Gruppe: Gesund kochen für die ganze Familie (L100.GKF14)

( ab Fr., 23.4., 10.00 Uhr )

Immer freitags wird gekrabbelt und gekocht. Lasst uns gemeinsam etwas Leckeres kochen und essen und mit den Kleinsten gestärkt das Wochenende einläuten. Die Veranstaltung wird begleitet vom Netzwerk Gesunde Kinder und einer Ernährungsberaterin. Das Mittagessen ist kostenlos. Die Teilnehmerzahl dafür ist begrenzt - um Anmeldung der erwachsenen Personen wird gebeten. Wenn das Mittagessen nicht mitgenutzt wird, muss sich für die Eltern-Kind-Gruppe nicht angemeldet werden.
Kinderjoghurts, Milchmischgetränke und Getränke für Kinder enthalten viel Zucker. Im heutigen Kurs wird erläutert, wie Zucker in (Kinder-)Lebensmitteln erkannt werden kann und was Sie bei der Auswahl von (Kinder-)Lebensmitteln beachten sollten. Im praktischen Teil werden Joghurts und Co. unter die Lupe genommen.

Anmeldung möglich Kreativworkshop für Familien (L100.KW15)

( ab Fr., 23.4., 15.30 Uhr )

In diesem Kreativkurs malt und bastelt eine syrische Künstlerin mit den Familien. Interkultureller Austausch, Kunst und Kreativität bei Kindern und ihren Eltern stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Die genauen Themen werden kurz vor der Veranstaltung bekannt gegeben. Die Veranstaltung ist ein offenes Angebot. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

auf Warteliste Klang und Entspannung: für Lernbehinderte (L120.26)

( ab Fr., 23.4., 16.00 Uhr )

Genießen Sie die wohltuende Atmosphäre mit den Klängen der Klangschalen. Diese Schalen werden in Tibet angefertigt und bestehen aus 5 bis 12 Metallen. Die Klangmassage ist gut gegen Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Schlafstörungen u.v.m.

freie Plätze Spielend lernen: Spieletreff Karten- und Brettspiele & Bingo (L200.16)

( ab Fr., 23.4., 15.00 Uhr )

"Spielend lernen" ist das Motto dieses Freitagstreffs für alle, die gern spielen, aber noch keine Spielpartner haben. Sie können hier verschiedenste Spiele erlernen (Skat, Canasta, Rommee, Bingo), sie aber auch mit anderen spielend festigen. Neben Kartenspielen stehen Brettspiele zur Verfügung.
Sie wollen privat oder mit Ihrer Firma bei Instagram ein Konto eröffnen oder mehr Follower gewinnen? Sie sind unzufrieden mit Ihren Bewertungen? Sie wissen nicht, wie das Ranking in Instagram funktioniert und wollen Ihren Status verbessern? Dann sind Sie in diesem Workshop genau richtig. Ein Fachmann in Sachen Fotografie und Social Media führt in die Regeln und Geheimnisse von Instagram ein. Sie werden informiert über die wichtigsten Kriterien und werden diese anhand von erfolgreichen oder -losen Seiten praktisch verstehen lernen. Sie erlernen hier, wie Sie Instagram als gutes Marketinginstrument nutzen können - sei es privat oder dienstlich.

freie Plätze Film, Bild und Ton mit dem Smartphone (L211.03)

( ab Fr., 23.4., 17.00 Uhr )

Alles mit dem Smartphone? Braucht man für die Medien-Produktion von Film, Ton und Bild überhaupt noch einen stationären Computer mitsamt den ganzen Programmen wie beispielsweise Photoshop oder Final Cut Pro? Ich meine Nein! Die Technik ist heutzutage schon so weit vorgeschritten, dass praktisch mit dem eigenen Smartphone (fast) alles möglich ist. Doch ganz so einfach ist das dann doch nicht.
Welche Apps, Gadgets oder zusätzlichen Hilfsmittel sind nötig um aus dem eigenen Telefon eine ganze Produktionseinheit zu machen? Welche Smartphones braucht man, und wie gut muss die Kamera sein? Welche Zusatzgeräte und Hilfsmittel gibt es sonst noch und was muss ich wissen um mit der eigenen Produktion starten zu können. In dem Kurs werden Schritt für Schritt alle diese Punkte durchgegangen und anhand von Übungen und tatsächlicher Medien-Produktion auch verinnerlicht. Am Ende des Kurses soll man in der Lage sein für Film, Bild und Ton mit dem eigen Smartphone bestens aufgestellt zu sein, um umfassende gestalterische Problemstellungen zu meistern. 

freie Plätze Kräuteröle, Majoran-Salbe & Co. selbst gemacht (L304.02)

( ab Fr., 23.4., 18.00 Uhr )

Kräuter sind sehr vielseitig in ihrer Verwendung. Die Verarbeitung von Rosmarin, Thymian und Co. zu einem hochwertigen Öl oder Salben sind Beispiele dafür. Mit Kräuterölen lassen sich viele Gerichte hervorragend würzen oder auch wohlduftende Massageöle herstellen. Das Aroma der Kräuter und Gewürze bleibt nämlich größtenteils erhalten, weswegen sich Kräuteröl auch zur Konservierung eignet. Die Salben sind hilfreich bei vielen Beschwerden.

Bitte eine kleine Cremedose und eine kleine dunkle Flasche mitbringen!
zzgl. 4,00 € Materialkosten (werden mit der Dozentin verrechnet)
Kaufen Sie auch oft mehr als Sie eigentlich wollten? Mit Regalgestaltung, Wegeleitung, Werbung und Gerüchen werden Verbraucher zielgerichtet zum Kauf gelenkt. Ein virtueller Rundgang durch den Supermarkt deckt Einkaufstricks, Zuckerfallen und Mogelpackungen auf. Was ist von Fitness-Brot und „gesundem“ Zuckerersatz zu halten? Der Vortrag gibt Tipps für den nächsten Supermarktbesuch. Ein interaktiver Vortrag, der Ihre ganz persönlichen Fragen zulässt.

Die Veranstaltungen finden im Rahmen einer Kooperation zwischen Volkshochschule und Verbraucherzentrale statt. Die Referent*innen informieren zu Verbraucherrechten und geben praktische Tipps für den Alltag.

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