Eltern-Kind-Zentrum
Das Eltern-Kind-Zentrum der VHS Schwangerschaft, Gesundheit und Ernährung in Familie

Schwangerschaft, Gesundheit und Ernährung in Familie

Gemeinsam lecker kochen: Familienküche und KI

In der Küche, wo es jeden Tag aufs Neue darum geht zu entscheiden, was gekocht werden soll, was noch im Haus ist und was eingekauft werden muss, kann künstliche Intelligenz den Familienalltag entlasten. Sie kann z.B. dabei unterstützen, aus vorhandenen Zutaten passende Rezepte zu erstellen und berücksichtigt individuelle Bedürfnisse wie Unverträglichkeiten oder Vorlieben. So reduziert sich der Planungsaufwand, und Kochen wird einfacher und weniger stressig – es bleibt mehr Zeit für gemeinsame Momente.
Wir schauen uns heute ganz praktisch an, wie der Einsatz von KI in der Familienküche aussehen kann.

„Gemeinsam lecker kochen“ richtet sich an Familien mit Babys und Kleinkindern von 0 bis 1,5 Jahren, die Lust haben in Gesellschaft die Welt des Essens zu erkunden. Wir kochen gemeinsam einfache Mahlzeiten für die ganze Familie und besprechen Themen vom B(r)eikoststart zur Familienkost. Die Veranstaltung wird begleitet vom Netzwerk Gesunde Kinder. Die Teilnahme ist kostenfrei und wir bitten um Anmeldung (an: k.koepke@caritas-brandenburg.de).

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 19.06.2026
Zeit: 09:30 - 12:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich

Selbstfürsorge für Getrennt- und Alleinerziehende

Neues Workshop-Angebot für Ein-Eltern-Familien
Die bestehende Alleinerziehenden-Gruppe im Eltern-Kind-Zentrum Mitte öffnet sich für neue Teilnehmende. Um eine vertrauensvolle Basis für ein Miteinander zu schaffen, bilden zwei gemeinsame Workshop-Tage (jeweils Samstag von 10:00 bis 16:00 Uhr, mit Mittagspause) den Auftakt. Angeleitet von Trennungsbegleiterin Stephanie Mai stehen Austausch, kreative Methoden und gemeinsame Reflexion im Mittelpunkt. Der erste Workshop-Tag richtet den Blick auf die eigene Trennungsgeschichte, vorhandene Ressourcen und persönliche Stärken. Am zweiten Tag geht es darum, wie jede*r den Alltag als Ein-Eltern-Familie aktiv gestalten und die Gruppe dafür zu einem stützenden Netzwerk werden kann.
Zielgruppe: Alleinerziehende, die sich einen Raum für Austausch, Bestärkung und Unterstützung wünschen.
Für die Planung der Kinderbetreuung benötigen wir die Info, ob ihr mit Kind(ern) kommen werdet und das Alter der Kinder. Diese Info bitte an familie@vhs-ffo.de senden.
Die Veranstaltung wird unterstützt von dem Netzwerk Gesunde Kinder Frankfurt (Oder) und ist kostenlos.

0,00 €

Ort: VHS, Raum 0.19 (Haus 2)
Beginn: 20.06.2026
Zeit: 10:00 - 16:00 Uhr
Termine: 2

Eltern-Kind-Gruppe

In der Eltern-Kind-Gruppe treffen sich Eltern und Kinder, um gemeinsam zu spielen und neue Erfahrungen zu machen. Die Kleinsten können erste Kontakte zu anderen Babys und Kleinkindern aufnehmen. Eltern treffen sich unter Gleichgesinnten, können sich vernetzen und Erfahrungen austauschen. Geeignet für Kinder bis zum 24. Lebensmonat. In der Küche besteht die Möglichkeit, Getränke und Essen zuzubereiten oder zu erwärmen. In regelmäßigen Abständen wird durch eine Fachperson ein pädagogisches Thema besprochen oder es gibt ein kreatives Angebot. Wir treffen uns wöchentlich. Bitte veränderte Öffnungszeiten in den Ferien und an Feiertagen beachten.

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 26.06.2026
Zeit: 09:30 - 12:00 Uhr
Termine: 1

Unfallprävention und Erste-Hilfe im Säuglings-und Kleinkindalter

Die Zeit mit einem Baby und Kleinkind ist ein Abenteuer und Verletzungen bleiben nicht aus. Wir möchten auf Gefahrenquellen hinweisen und wichtige Sofortmaßnahmen der Ersten Hilfe vermitteln!
Anmeldeinformationen: Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl bitten wir um vorherige Anmeldung unter 0335 56 54 110 oder per Mail an k.koepke@caritas-brandenburg.de.

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 29.06.2026
Zeit: 15:30 - 18:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich

Schwangeren- und Babyfrühstück

Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und als frischgebackene Eltern ist aufregend und voller Fragen.
Das Netzwerk Gesunde Kinder lädt Sie zu einem leckeren Frühstück ein, um sich mit anderen Schwangeren und Eltern mit Babys bis ca. 6 Monaten auszutauschen. Findet an jedem ersten Mittwoch im Monat, von 9:00 - 11:00 Uhr statt.
Wir bitten um vorherige Anmeldung bei

Kerstin Köpke (Netzwerk Gesunde Kinder):
0335 56 54 110
01724414328
k.koepke@caritas-brandenburg.de

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 01.07.2026
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich

Gemeinsam lecker kochen

„Gemeinsam lecker kochen“ richtet sich an Familien mit Babys und Kleinkindern von 0 bis 1,5 Jahren, die Lust haben in Gesellschaft die Welt des Essens zu erkunden. Wir kochen gemeinsam einfache Mahlzeiten für die ganze Familie und besprechen Themen vom B(r)eikoststart zur Familienkost. Die Veranstaltung wird begleitet vom Netzwerk Gesunde Kinder. Die Teilnahme ist kostenfrei und wir bitten um Anmeldung!

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 03.07.2026
Zeit: 09:30 - 12:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich

Schwangeren- und Babyfrühstück

Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und als frischgebackene Eltern ist aufregend und voller Fragen.
Das Netzwerk Gesunde Kinder lädt Sie zu einem leckeren Frühstück ein, um sich mit anderen Schwangeren und Eltern mit Babys bis ca. 6 Monaten auszutauschen. Findet an jedem ersten Mittwoch im Monat, von 9:00 - 11:00 Uhr statt.
Wir bitten um vorherige Anmeldung bei

Kerstin Köpke (Netzwerk Gesunde Kinder):
0335 56 54 110
01724414328
k.koepke@caritas-brandenburg.de

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 02.09.2026
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich

Schwangeren- und Babyfrühstück

Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und als frischgebackene Eltern ist aufregend und voller Fragen.
Das Netzwerk Gesunde Kinder lädt Sie zu einem leckeren Frühstück ein, um sich mit anderen Schwangeren und Eltern mit Babys bis ca. 6 Monaten auszutauschen. Findet an jedem ersten Mittwoch im Monat, von 9:00 - 11:00 Uhr statt.
Wir bitten um vorherige Anmeldung bei

Kerstin Köpke (Netzwerk Gesunde Kinder):
0335 56 54 110
01724414328
k.koepke@caritas-brandenburg.de

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 07.10.2026
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich

Schwangeren- und Babyfrühstück

Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und als frischgebackene Eltern ist aufregend und voller Fragen.
Das Netzwerk Gesunde Kinder lädt Sie zu einem leckeren Frühstück ein, um sich mit anderen Schwangeren und Eltern mit Babys bis ca. 6 Monaten auszutauschen. Findet an jedem ersten Mittwoch im Monat, von 9:00 - 11:00 Uhr statt.
Wir bitten um vorherige Anmeldung bei

Kerstin Köpke (Netzwerk Gesunde Kinder):
0335 56 54 110
01724414328
k.koepke@caritas-brandenburg.de

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 04.11.2026
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich Keine Online-Anmeldung möglich

Schwangeren- und Babyfrühstück

Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und als frischgebackene Eltern ist aufregend und voller Fragen.
Das Netzwerk Gesunde Kinder lädt Sie zu einem leckeren Frühstück ein, um sich mit anderen Schwangeren und Eltern mit Babys bis ca. 6 Monaten auszutauschen. Findet an jedem ersten Mittwoch im Monat, von 9:00 - 11:00 Uhr statt.
Wir bitten um vorherige Anmeldung bei

Kerstin Köpke (Netzwerk Gesunde Kinder):
0335 56 54 110
01724414328
k.koepke@caritas-brandenburg.de

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 02.12.2026
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Termine: 1

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