Gesamtübersicht

Vollwertige saisonale Küche für mehr Gesundheit

Ein Baustein für die Gesundheit ist die Ernährung. Sie sollte vitalstoffreich, frisch, regional und saisonal zubereitet sein. Dies im Alltag umzusetzen ist oft leichter gesagt als getan. Dies ist in verschiedenen Kursen erlernbar. Lust auf gesunde Ernährung klappt aber nur, wenn es auch schmeckt und im Alltag integrierbar ist. Lassen sie sich überraschen von der Vielfalt der leckeren Möglichkeiten. Die folgenden Kurse können auf Anfrage von Firmen und Institutionen gebucht werden. Das Angebot kann individuell verabredet werden. Bitte nachfragen unter Tel. 0335 500 800 23, Uta Kurzwelly

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Vollwertige saisonale Küche für mehr Gesundheit

Ein Baustein für die Gesundheit ist die Ernährung. Sie sollte vitalstoffreich, frisch, regional und saisonal zubereitet sein. Dies im Alltag umzusetzen ist oft leichter gesagt als getan. Dies ist in verschiedenen Kursen erlernbar. Lust auf gesunde Ernährung klappt aber nur, wenn es auch schmeckt und im Alltag integrierbar ist. Lassen sie sich überraschen von der Vielfalt der leckeren Möglichkeiten. Die folgenden Kurse können auf Anfrage von Firmen und Institutionen gebucht werden. Das Angebot kann individuell verabredet werden. Bitte nachfragen unter Tel. 0335 500 800 23, Uta Kurzwelly

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Virale Instagram-Reels - Konzepte, Dramaturgie und Reichweite (Online-Kurs)

Online-Kurs mit Durchführungsgarantie!

Instagram Reels zählen zu den wirkungsvollsten Formaten für Reichweite, Sichtbarkeit und Interaktion auf Instagram. Entscheidend für viralen Erfolg ist jedoch nicht allein die technische Umsetzung, sondern ein klares inhaltliches Konzept und eine durchdachte Dramaturgie. Erfolgreiche Reels greifen die Erwartungen der Zielgruppe auf, erzeugen innerhalb der ersten Sekunden einen klaren Hook und führen die Zuschauenden strukturiert durch eine kurze, in sich geschlossene Geschichte. Dabei verbinden sich Emotion, Mehrwert und visuelle Klarheit zu einem Format, das zum Weiterschauen, Teilen und Speichern motiviert.
Neben der kreativen Ebene spielt die Funktionslogik des Instagram‑Algorithmus eine zentrale Rolle. Reels werden bevorzugt ausgespielt, wenn sie hohe Watch Time, Wiederholungen und Interaktionen erzeugen. Konzepte mit klarer Dramaturgie - Einstieg, Spannungsaufbau, Auflösung - erhöhen diese Signale messbar. Durch konsistente Themenführung, präzise On‑Screen‑Texte und gezielte Call-to-Actions lassen sich Reels nicht nur kreativ, sondern auch strategisch planen. So entsteht viralfähiger Content, der sowohl kurzfristige Reichweite als auch nachhaltige Profilpositionierung unterstützt.
Highlights:
• Grundlagen viraler Instagram‑Reels‑Konzepte
• Hook‑ und Einstiegsstrategien für maximale Aufmerksamkeit
• Dramaturgie und Storytelling im Kurzvideo‑Format
• Algorithmus relevante Faktoren: Watch Time, Shares, Saves
• Strukturierte Content‑Serien und wiedererkennbare Formate
Virale Reels entstehen nicht zufällig, sondern auf Basis klarer Konzepte, zielgerichteter Dramaturgie und eines Verständnisses für algorithmische Signale: Instagram-Reels als strategisches Kommunikations- und Marketinginstrument, das kreative Ideen mit systematischer Content‑Planung verbindet.
Methodik: Präsentation relevanter Inhalte, aktive Diskussion, angeleitete Reflexions- und Transferphasen sowie interaktive Übungen: "Reflection in Action!"
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Als Videokonferenzsoftware wird eine datenschutzkonforme ZOOM-Lizenz eingesetzt, die eine Lernumgebung
mit zahlreichen Optionen zur Interaktion garantiert.

Für Interessentinnen und Interessenten, die bisher noch nicht mit ZOOM gearbeitet haben, besteht zu jeder Zeit - dies unter der Internetadresse https://zoom.us/test - die Möglichkeit eines direkten Zugriffs auf die ZOOM-Testumgebung.
Die parallele Mitarbeit wird durch den Einsatz eines zweiten Monitors oder auch Endgeräts, etwa eines Tablet-Computers, für die ZOOM-Übertragung deutlich vereinfacht.

Dieses Angebot ist Teil der vhs DigitalKooperation. Ihren Vor- und Zunamen sowie Ihre E-Mail-Adresse leiten wir daher an unsere Partner (aktuelles forum Volkshochschule und VHS Bocholt-Rhede-Isselburg), sowie an die Kursleitung zu nachfolgenden Zwecken weiter: Versand des Links zum Webinar, Kontaktaufnahme bei kurzfristigen Störungen, ggf. Versand von Seminarunterlagen.

Anmeldung möglich

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Videogestützte Beobachtung und Dokumentation im pädagogischen Alltag

In dem dreistündigen Seminar werden Sie anhand praktischer Beispiele erfahren in welchen Bereichen Videos genutzt werden können, welche Einsatzmöglichkeiten es gibt, wie die Videokamera sensibel ihren Platz im Team finden kann und welche technischen Voraussetzungen es braucht.
Susanne Patron, M.A. Deutsch als Fremdsprache/ Allgemeine Sprachwissenschaft und Sozialpädagogische Fachkraft berichtet von ihren Erfahrungen während des Prozesses die Videografie in einem pädagogischen Team zu etablieren.
Das Angebot kann individuell verabredet werden. Bitte nachfragen unter Tel. 0335 500 80023 Uta Kurzwelly

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Verlorene Orte in Frankfurt (Oder), einst und heute

Der Lichtbildervortrag vermittelt anhand historischer Außen- und Innenaufnahmen einen Einblick in alte historische Gebäude Frankfurts, die heute dem Verfall preisgegeben sind oder umgebaut werden. In einem historisch-/künstlerischem Projekt wurden diese Orte noch einmal geöffnet, ihre Geschichte(n) erzählt und die Räumlichkeiten fotografiert. In diesem Vortrag erzählt Herr Klemm historische Fakten, aber auch unterhaltsame Anekdoten von der ehemaligen Bürgerschule Lennepark, dem Kino Piast, den Heeresbauamt, dem ehemaligen Puppentheater und der ehemaligen Villa Trowitsch. Parallel dazu sehen Sie Fotos, die zeigen, wie die historischen Bauten vor ca. 4 Jahren von innen und außen aussahen.

Plätze frei

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Vater-Kind-Gruppe

In gemütlicher Runde können Väter mit ihren Kindern andere Väter treffen, sich austauschen, Kontakte knüpfen.
Bitte anmelden.

Anmeldung möglich

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Vater-Kind-Gruppe

In gemütlicher Runde können Väter mit ihren Kindern andere Väter treffen, sich austauschen, Kontakte knüpfen.
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Vater-Kind-Gruppe

In gemütlicher Runde können Väter mit ihren Kindern andere Väter treffen, sich austauschen, Kontakte knüpfen.
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Väter unter sich – entspannt ins Gespräch kommen: Tage wie dieser - Alles blöd!

Ein Ort für Alltagshelden: Zeit für dich, fürs Kind und für neue Ideen. Wir reden über das, was Väter beschäftigt – ganz offen, ehrlich und ohne Druck.
Hier ist Raum zum Durchatmen, Austauschen und Auftanken. Ob Selbstfürsorge, liebevolle Erziehung, Trennung oder Patchwork – wir sprechen offen über Themen, die bewegen. Gemeinsam schaffen wir Verbindung, neue Perspektiven und kollektive Energie.

Heutiges Thema:
"Tage wie dieser" - Wenn mal wieder alles blöd ist! Frust - wohin damit? Meditation und Achtsamkeit - so ein Quatsch! Oder?


Bitte anmelden (spontan vorbei kommen ist aber auch möglich).

Anmeldung möglich

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Väter unter sich – entspannt ins Gespräch kommen: Spiele/ Ideen für Auto und Zug

Ein Ort für Alltagshelden: Zeit für dich, fürs Kind und für neue Ideen. Wir reden über das, was Väter beschäftigt – ganz offen, ehrlich und ohne Druck.
Hier ist Raum zum Durchatmen, Austauschen und Auftanken. Ob Selbstfürsorge, liebevolle Erziehung, Trennung oder Patchwork – wir sprechen offen über Themen, die bewegen. Gemeinsam schaffen wir Verbindung, neue Perspektiven und kollektive Energie.

Heutiges Thema:
Das kleine „Ein mal eins“ vom Reisen. Drei Stunden Fahrt und Stau - Spiele und Ideen für Auto und Zug.


Bitte anmelden (spontan vorbei kommen ist aber auch möglich).

Anmeldung möglich

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