Barrierefreie und inklusive Kurse
26 Affen.... Schreib- und Wortspielereien: barrierefrei
Überall begegnen uns Buchstaben.Sie sind auf Plakaten oder im Buch.
Wir haben 26 Buchstaben.
Das heißt Alphabet.
Wir wollen mit den Buchstaben spielen.
Wir schreiben sie mit-einander auf
und finden lustige Wörter.
Vielleicht werden Geschichten daraus.
Sie müssen nicht lesen
oder schreiben können.
0,00 €
Ort: KB8, Franz-Mehring-Str. 20 (Mikado)
Beginn: 19.02.2026
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Termine: 4
Anmeldung möglich
Collagen: gute Ideen aus und mit Papier: barrierefrei & inklusiv
Aus alten Zeitschriften und bedrucktem Papier kann man etwas Neues machen.Es wird geschnitten, geklebt und gestaltet.
Auch andere Materialien werden verwendet – Wollfäden, kleine Steine, Perlen und vieles mehr.
Es entsteht ein schönes Bild, das eine neue Geschichte erzählt.
Wir lernen, aus alten Zeitschriften und gebrauchten Materialien etwas Neues zu gestalten. Wir erfahren, wie man eine Geschichte in ein Bild transportieren kann. Wir verwenden alte Dinge und kaufen nicht immer Neues.
5,80 €
Ort: VHS, Raum 1.03 (Haus 1)
Beginn: 12.03.2026
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Termine: 1
Anmeldung möglich
Wütend sein - mutig sein - was verändern: barrierefrei & inklusiv
Viele Frauen sind manchmal wütend.Das ist normal und wichtig.Es gibt viele Gründe für Wut zum Beispiel: Wenn etwas ungerecht ist. Wenn es Gewalt gibt. Wenn Frauen schlechter behandelt werden als Männer
Wir wollen nicht mehr still sein.Wir wollen unsere Wut zeigen.
Oft nehmen Menschen die Wut von Frauen nicht ernst.
Sie sagen dann: Das ist übertrieben. Oder: So schlimm ist es doch nicht. Das ist verletzend. Trotzdem bleiben wir mutig. Wir wollen, dass sich etwas ändert. Wir wollen, dass es besser wird für uns.
Wir überlegen gemeinsam: Diese Dinge machen uns besonders wütend. So können wir mutig sein. Das wollen wir ändern.
Mut Hier geht es darum sich mit dem eigenen mutig sein aus unterschiedlichen Perspektiven zu beschäftigen und dem nachzuspüren. Erfahrungen dazu in den verschiedenen Lebensbereichen werden ausgetauscht.
0,00 €
Ort: KB8, Franz-Mehring-Str. 20 (Mikado)
Beginn: 24.03.2026
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Termine: 1
Anmeldung möglich
Rund um das Wichtige: gemeinsam nachdenken: barrierefrei & inklusiv
Unsere Gesprächsreihe wendet sich komplexen Fragen der Gesellschaft und Ökologie zu. Wir versuchen gemeinsam, uns schwierige Themen zu erschließen. Wir erzählen aus eigenem Wissen und Erfahrungen, lernen aber auch ein paar Fakten.Themen können sein: Armut, Geld, Zu Hause, KI; Wasser, Boden, Fairness und Ungerechtigkeit, Klimawandel, Weltraum, Müll
0,00 €
Ort: KB8, Franz-Mehring-Str. 20 (Mikado)
Beginn: 27.03.2026
Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Osterwerkstatt: barrierefrei & inklusiv
In der Osterwerkstatt gibt es allerlei zu tun. Wir können z.B. einen wunderschönen Eierkranz basteln, dazu kleine lustige Küken, die in den Schalen sitzen. Wenn möglich, bringen Sie hierfür halbe Eierschalen mit. Wer will, kann aber auch lustige Hasenfiguren mit der Nähmaschine oder per Hand nähen bzw. Ostercollagen gestalten. Eine richtige Kreativwerkstatt erwartet Sie. 5,00 € Materialgeld sind beim Dozenten abzurechnen.Wir erfahren Historisches über das religiöse Fest. Wir tauschen uns aus über Rituale und Traditionen, wie das Osterfest gestaltet wird. Wir probieren verschiedene Techniken und Materialien aus, um Gegenstände herzustellen, die wir mit Ostern verbinden. Wir schulen unser künstlerisches Bewusstsein und kreativen Fähigkeiten.
Ein inklusiver Kurs lädt alle Menschen unabhängig von ihren mentalen Voraussetzungen dazu ein, kreativ zu werden. Die hohe Niedrigschwelligkeit ermöglicht allen, teilzuhaben, etwas herzustellen und über das gemeinsame Tun in Kontakt zu anderen Menschen zu kommen.
5,80 €
Ort: MIKADO, Franz-Mehring-Str. 20
Beginn: 28.03.2026
Zeit: 10:00 - 12:15 Uhr
Termine: 1
Anmeldung möglich
Seidenmalerei: barrierefrei & inklusiv
Ein wunderschönes Geschenk kann da entstehen! Mit Seidenmalerei können Sie ein Tuch gestalten.Der Kurs ist für Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen die bereits einmal auf Seide gemalt haben geeignet. Sie können ein Tuch oder Schal gestalten. Angeboten wird die Tupf- und Verlaufstechnik auf nasser Seide. Wer möchte kann aber sein Tuch auch auf einen Rahmen spannen und ein Motiv mit Gutta vorzeichnen und dieses anschließend gestalten.
Das Material wird mit der Dozentin verrechnet (zwischen 5,50 - 10,50 € )
5,80 €
Ort: VHS, Raum 0.06 (Haus 2)
Beginn: 23.04.2026
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Rund um das Wichtige: gemeinsam nachdenken: barrierefrei & inklusiv
Unsere Gesprächsreihe wendet sich komplexen Fragen der Gesellschaft und Ökologie zu. Wir versuchen gemeinsam, uns schwierige Themen zu erschließen. Wir erzählen aus eigenem Wissen und Erfahrungen, lernen aber auch ein paar Fakten.Themen können sein: Armut, Geld, Zu Hause, KI; Wasser, Boden, Fairness und Ungerechtigkeit, Klimawandel, Weltraum, Müll
0,00 €
Ort: KB8, Franz-Mehring-Str. 20 (Mikado)
Beginn: 24.04.2026
Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Frankfurt unter Druck – Textildruck auf Gullys : barrierefrei & inklusiv
Oft übersehen, aber immer da: In unserer Doppelstadt finden sich sehr verschiedene Kanalabdeckungen. Wir machen uns auf den Weg durch Frankfurt (Oder) und holen den oft übersehenen Untergrund nach oben – und zwar direkt aufs T-Shirt, auf den Beutel oder andere Textilobjekte. Mit Textildruck vom Gullydeckel kann jede teilnehmende Person sich ein individuelles Kunstobjekt gestalten.
Vor Ort gibt es eine kleine Einführung und dann legen wir schon los. Es können T-Shirts und Beutel oder andere Stoffe bedruckt werden. Bitte diese mitbringen, alles andere ist vorhanden!
0,00 €
Ort: VHS, Eingang
Beginn: 28.04.2026
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Dr. Wald: Gutes für Körper & Geist: barrierefrei & inklusiv
Im Wald kann man gut entspannen. Man kann vieles entdecken, sehen, hören, fühlen. Wir wollen zusammen spazieren gehen und etwas über den Wald lernen, aber auch etwas für die Erholung tun.0,00 €
Ort: Stadtwald, "Wupis Imbiss"
Beginn: 07.05.2026
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Termine: 0
Plätze frei
Ein hübsches T-Shirt selbst gestaltet: barrierefrei und inklusiv
Wir gestalten ein T-Shirt oder einen Beutel selbst. Es ist eine freie Gestaltung möglich, bitte Bilder und Fotos mitbringen (Zeitschriften, eigenen Zeichnungen, eigene Fotos) oder sie nutzen die Material-Angebote der Dozentin oder malen gleich selbst. Beim ersten Termin wird entworfen, beim zweiten Termin wird gedruckt. Die Materialkosten von 2,00 € werden mit der Dozentin verrechnet.19,50 €
Ort: VHS, Raum 1.04 (Haus 1)
Beginn: 21.05.2026
Zeit: 16:00 - 17:30 Uhr
Termine: 2
Plätze frei