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Kursy dla osob polskojezycznych

Bodyshape

Bodyshape bedeutet Training für den ganzen Körper mit den Handgewichten sowie dem eigenen Körpergewicht. Bodyshape trainiert nicht nur Beine, Po und Bauch, sondern den gesamten Körper. Zum Einsatz kommen auch Handgewichte, Übungsmatten und Steppbretter. Es werden u.a. einfache Choreografien als Methode genutzt. Die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) und die Gesundheit, vor allem das Herz-Kreislauf-System werden verbessert, die Beweglichkeit und eine gute Körperhaltung entwickelt.

89,38 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 10.02.2026
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Termine: 14

Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Bodyshape

Bodyshape bedeutet Training für den ganzen Körper mit den Handgewichten sowie dem eigenen Körpergewicht. Bodyshape trainiert nicht nur Beine, Po und Bauch, sondern den gesamten Körper. Zum Einsatz kommen auch Handgewichte, Übungsmatten und Steppbretter. Es werden u.a. einfache Choreografien als Methode genutzt. Die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) und die Gesundheit, vor allem das Herz-Kreislauf-System werden verbessert, die Beweglichkeit und eine gute Körperhaltung entwickelt.

46,42 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 26.05.2026
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Termine: 7

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Bogenschießen: Schnupperkurs für Anfänger/-innen

Bogenschießen ist eine olympische Disziplin, die gar nicht so viel mit Kraft zu tun hat, wie es vielleicht scheint, aber sehr viel mit Konzentration im Zusammenspiel mit ruhiger Körperbeherrschung. In der heutigen so hektischen Zeit mit meist sitzender Tätigkeit sucht man eine Sportart, die dem ganzen Körper zugute kommt. Beim Bogenschießen werden Muskulatur, Bänder, Sehnen, Wirbelsäule und Gelenke sowie Atmung, Geist und Seele in Einklang gebracht. Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senior:innen und Behinderte begeistern sich gleichermaßen für diese Sportart. Es kommt nicht selten vor, dass bei Turnieren ganze Familien gemeinsam an der Schießlinie stehen und ihrem Hobby frönen. Heute sind Sie eingeladen, sich auszuprobieren!

Das Entgelt von 10,00 € ist vor Ort zu bezahlen!

0,00 €

Ort: August-Bebel-Str. 12, hinter Unigebäude Parkplatz
Beginn: 16.04.2026
Zeit: 17:00 - 19:15 Uhr
Termine: 1

Bogenschießen: Schnupperkurs für Anfänger/-innen

Bogenschießen ist eine olympische Disziplin, die gar nicht so viel mit Kraft zu tun hat, wie es vielleicht scheint, aber sehr viel mit Konzentration im Zusammenspiel mit ruhiger Körperbeherrschung. In der heutigen so hektischen Zeit mit meist sitzender Tätigkeit sucht man eine Sportart, die dem ganzen Körper zugute kommt. Beim Bogenschießen werden Muskulatur, Bänder, Sehnen, Wirbelsäule und Gelenke sowie Atmung, Geist und Seele in Einklang gebracht. Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senior:innen und Behinderte begeistern sich gleichermaßen für diese Sportart. Es kommt nicht selten vor, dass bei Turnieren ganze Familien gemeinsam an der Schießlinie stehen und ihrem Hobby frönen. Heute sind Sie eingeladen, sich auszuprobieren!

Das Entgelt von 10,00 € ist vor Ort zu bezahlen!

0,00 €

Ort: August-Bebel-Str. 12, hinter Unigebäude Parkplatz
Beginn: 11.06.2026
Zeit: 17:00 - 19:15 Uhr
Termine: 1

Deutsch als Fremdsprache A1.1 (jezyk niemiecki - poziom A1.1)

Der ideale Einstieg ins Deutschlernen! Dieser Kurs führt die Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse behutsam an die deutsche Sprache heran. Durch klare Strukturen, viele Wiederholungen und alltagsnahe Übungen entwickeln Lernende schnell erste sprachliche Sicherheit.
Das Ziel ist es, ein solides Fundament für das weitere Deutschlernen zu erwerben und souverän mit grundlegenden Alltagssituationen umzugehen.
Themen im Kurs:
Begrüßung, sich vorstellen, Herkunft und Sprachen
Familie, Personen beschreiben
Wohnen, Zimmer, Möbel, Alltag zu Hause
Essen und Trinken, Einkaufen, Preise
Zahlen, Uhrzeiten, Wochentage, Termine
Beruf, Arbeitsplatz, einfache Tätigkeiten
Freizeit, Hobbys, Vorlieben
Orientierung in der Stadt, Verkehrsmittel
Erste Telefongespräche und einfache E-Mails
Sie bauen den Grundwortschatz langsam auf, lernen einfache Sätze zu verstehen und erste Grammatik anzuwenden. Sie lernen auf Anfängerniveau zu lesen und zu verstehen sowie kurze Dialoge sicher zu bewältigen.

206,50 €

Ort: VHS, Raum 1.16 (Haus 2)
Beginn: 10.02.2026
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 35

Deutsch als Fremdsprache A1.2 (jezyk niemiecki - poziom A1.2)

Elementare Sprachverwendung, 2. Semester auf dem Niveau A1

Kurs für Anfänger/-innen mit ersten Vorkenntnissen auf dem Niveau A1.

Sie lernen vertraute Wörter und ganz einfache Sätze mündlich und schriftlich zu verstehen. Im Kurs lernen Sie zudem sich auf einfache Art zu verständigen und kurze, einfache Nachrichten zu schreiben.

Kurs poczatkujacy dla sluchaczy z zerowa lub minimalna znajomoscia jezyka niemieckiego na poziomie A1. Oprócz podstaw gramatyki uczymy slownictwa w zakresach: rodzina, praca, zakupy, podróze. Glówny nacisk lezy na mówieniu i sluchaniu ze zrozumieniem.
Zakup podrecznika we wlasnym zakresie (po otrzymaniu rachunku)!

Bitte testen Sie sich vorher mit unserem Einstufungstest ! (Testergebnis: A1/2)
Przed zlozeniem zgloszenia prosimy o wypelnienie testu kwalifikacyjnego online! (Wynik A1/2)

130,50 €

Ort: VHS, Raum 2.16 (Haus 2)
Beginn: 09.09.2025
Zeit: 17:30 - 20:00 Uhr
Termine: 17

Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Deutsch als Fremdsprache A2.1 (jezyk niemiecki - poziom A2.1)

Elementare Sprachverwendung, 3. Semester auf dem Niveau A1

Kurs für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen auf dem Niveau A1.

Sie lernen vertraute Wörter und ganz einfache Sätze mündlich und schriftlich zu verstehen. Im Kurs lernen Sie zudem sich auf einfache Art zu verständigen und kurze, einfache Nachrichten zu schreiben.

Kurs poczatkujacy dla sluchaczy z zerowa lub minimalna znajomoscia jezyka niemieckiego na poziomie A1. Oprócz podstaw gramatyki uczymy slownictwa w zakresach: rodzina, praca, zakupy, podróze. Glówny nacisk lezy na mówieniu i sluchaniu ze zrozumieniem.
Zakup podrecznika we wlasnym zakresie (po otrzymaniu rachunku)!

Bitte testen Sie sich vorher mit unserem Einstufungstest ! (Testergebnis: A1/3)
Przed zlozeniem zgloszenia prosimy o wypelnienie testu kwalifikacyjnego online! (Wynik A1/3)

151,40 €

Ort: VHS, Raum 2.16 (Haus 2)
Beginn: 17.02.2026
Zeit: 17:30 - 20:00 Uhr
Termine: 17

Deutsch als Fremdsprache A2.1, (jezyk niemiecki - poziom A2.1)

Elementare Sprachverwendung, 1. Semester auf dem Niveau A2

Kurs für Anfänger/-innen mit guten Vorkenntnissen auf dem Niveau A1.

Sie lernen sehr einfache Informationen zu verstehen und in einfachen Texten konkrete Informationen aufzufinden. Sie lernen sich in einfachen routinemäßigen Situationen zu verständigen und in einer Reihe von Sätzen Ihr persönliches und berufliches Umfeld zu beschreiben. Im Kurs lernen Sie zudem kurze, einfache Notizen und Mitteilungen zu schreiben.

Kurs poczatkujacy dla sluchaczy, ktorzy opanowali juz poziom A1. Oprócz podstaw gramatyki uczymy slownictwa w zakresach: rodzina, praca, zakupy, podróze. Glówny nacisk lezy na mówieniu i sluchaniu ze zrozumieniem.
Zakup podrecznika we wlasnym zakresie (po otrzymaniu rachunku)!

Bitte testen Sie sich vorher mit unserem Einstufungstest ! (Testergebnis: A2/1)
Przed zlozeniem zgloszenia prosimy o wypelnienie testu kwalifikacyjnego online! (Wynik A2/1)

130,50 €

Ort: VHS, Raum 1.18 (Haus 2)
Beginn: 09.09.2025
Zeit: 17:00 - 19:15 Uhr
Termine: 17

Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Deutsch als Fremdsprache A2.2 (jezyk niemiecki - poziom A2.2)

Elementare Sprachverwendung, 2. Semester auf dem Niveau A2

Kurs für Anfänger/-innen mit ersten Vorkenntnissen auf dem Niveau A2.

Sie lernen sehr einfache Informationen zu verstehen und in einfachen Texten konkrete Informationen aufzufinden. Sie lernen sich in einfachen routinemäßigen Situationen zu verständigen und in einer Reihe von Sätzen Ihr persönliches und berufliches Umfeld zu beschreiben. Im Kurs lernen Sie zudem kurze, einfache Notizen und Mitteilungen zu schreiben.

Kurs na poziomie A2 dla sluchaczy z podstawowa znajomoscia jezyka niemieckiego. Oprócz podstaw gramatyki uczymy slownictwa w zakresach: rodzina, praca, zakupy, podróze. Glówny nacisk lezy na mówieniu i sluchaniu ze zrozumieniem.
Zakup podrecznika we wlasnym zakresie (po otrzymaniu rachunku)!

Bitte testen Sie sich vorher mit unserem Einstufungstest ! (Testergebnis: A2/2)
Przed zlozeniem zgloszenia prosimy o wypelnienie testu kwalifikacyjnego online! (Wynik A2/2)

130,50 €

Ort: VHS, Raum 1.18 (Haus 2)
Beginn: 11.09.2025
Zeit: 17:30 - 20:00 Uhr
Termine: 17

Deutsch als Fremdsprache A2.2 (jezyk niemiecki - poziom A2.2)

Kurs auf dem Niveau A2, 2. Semester. Geeignet für Teilnehmer/-innen mit ersten Vorkenntnissen auf dem Niveau A2.
Die Schwerpunkte im Kurs sind:
- Lesen lernen (innerhalb der Gruppe)
- Sprechen lernen (im Gruppengespräch)
- Schreiben lernen (als Einzel- & Partnerarbeit)


Bitte testen Sie sich vorher mit unserem Einstufungstest ! (Testergebnis: A2/2)
Przed zlozeniem zgloszenia prosimy o wypelnienie testu kwalifikacyjnego online! (Wynik A2/2)

151,40 €

Ort: VHS, Raum 1.18 (Haus 2)
Beginn: 10.02.2026
Zeit: 16:30 - 18:45 Uhr
Termine: 17