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Kursy dla osob polskojezycznych Kursy w jezyku polskim i niemieckim

Kursy w jezyku polskim i niemieckim


Kusy prowadzone przez dwujezycznych instruktorow (w jezyku polskim i niemieckim)


Bodyshape

Bodyshape bedeutet Training für den ganzen Körper mit den Handgewichten sowie dem eigenen Körpergewicht. Bodyshape trainiert nicht nur Beine, Po und Bauch, sondern den gesamten Körper. Zum Einsatz kommen auch Handgewichte, Übungsmatten und Steppbretter. Es werden u.a. einfache Choreografien als Methode genutzt. Die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) und die Gesundheit, vor allem das Herz-Kreislauf-System werden verbessert, die Beweglichkeit und eine gute Körperhaltung entwickelt.

77,68 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 09.09.2025
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Termine: 14

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Bodyshape

Bodyshape bedeutet Training für den ganzen Körper mit den Handgewichten sowie dem eigenen Körpergewicht. Bodyshape trainiert nicht nur Beine, Po und Bauch, sondern den gesamten Körper. Zum Einsatz kommen auch Handgewichte, Übungsmatten und Steppbretter. Es werden u.a. einfache Choreografien als Methode genutzt. Die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) und die Gesundheit, vor allem das Herz-Kreislauf-System werden verbessert, die Beweglichkeit und eine gute Körperhaltung entwickelt.

89,38 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 10.02.2026
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Termine: 14

Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Bodyshape

Bodyshape bedeutet Training für den ganzen Körper mit den Handgewichten sowie dem eigenen Körpergewicht. Bodyshape trainiert nicht nur Beine, Po und Bauch, sondern den gesamten Körper. Zum Einsatz kommen auch Handgewichte, Übungsmatten und Steppbretter. Es werden u.a. einfache Choreografien als Methode genutzt. Die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) und die Gesundheit, vor allem das Herz-Kreislauf-System werden verbessert, die Beweglichkeit und eine gute Körperhaltung entwickelt.

46,42 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 26.05.2026
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Termine: 7

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Bogenschießen: Schnupperkurs für Anfänger/-innen

Bogenschießen ist eine olympische Disziplin, die gar nicht so viel mit Kraft zu tun hat, wie es vielleicht scheint, aber sehr viel mit Konzentration im Zusammenspiel mit ruhiger Körperbeherrschung. In der heutigen so hektischen Zeit mit meist sitzender Tätigkeit sucht man eine Sportart, die dem ganzen Körper zugute kommt. Beim Bogenschießen werden Muskulatur, Bänder, Sehnen, Wirbelsäule und Gelenke sowie Atmung, Geist und Seele in Einklang gebracht. Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senior:innen und Behinderte begeistern sich gleichermaßen für diese Sportart. Es kommt nicht selten vor, dass bei Turnieren ganze Familien gemeinsam an der Schießlinie stehen und ihrem Hobby frönen. Heute sind Sie eingeladen, sich auszuprobieren!

Das Entgelt von 10,00 € ist vor Ort zu bezahlen!

0,00 €

Ort: August-Bebel-Str. 12, hinter Unigebäude Parkplatz
Beginn: 16.04.2026
Zeit: 17:00 - 19:15 Uhr
Termine: 1

Bogenschießen: Schnupperkurs für Anfänger/-innen

Bogenschießen ist eine olympische Disziplin, die gar nicht so viel mit Kraft zu tun hat, wie es vielleicht scheint, aber sehr viel mit Konzentration im Zusammenspiel mit ruhiger Körperbeherrschung. In der heutigen so hektischen Zeit mit meist sitzender Tätigkeit sucht man eine Sportart, die dem ganzen Körper zugute kommt. Beim Bogenschießen werden Muskulatur, Bänder, Sehnen, Wirbelsäule und Gelenke sowie Atmung, Geist und Seele in Einklang gebracht. Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senior:innen und Behinderte begeistern sich gleichermaßen für diese Sportart. Es kommt nicht selten vor, dass bei Turnieren ganze Familien gemeinsam an der Schießlinie stehen und ihrem Hobby frönen. Heute sind Sie eingeladen, sich auszuprobieren!

Das Entgelt von 10,00 € ist vor Ort zu bezahlen!

0,00 €

Ort: August-Bebel-Str. 12, hinter Unigebäude Parkplatz
Beginn: 11.06.2026
Zeit: 17:00 - 19:15 Uhr
Termine: 1

Norwegisch B1.1

Selbstständige Sprachverwendung, 1. Semester auf dem Niveau B1

Kurs für Teilnehmer/-innen mit sicheren Vorkenntnissen auf dem Niveau A2.

Sie lernen Hauptinformationen zu verstehen, wenn es um Arbeit, Freizeit usw. geht. Ebenso lernen Sie Texte in Alltags- und Berufssprache zu verstehen. Sie lernen an Gesprächen über Familie, Hobbys, Arbeit, Reisen oder aktuelle Ereignisse teilzunehmen und einfache Texte über vertraute Themen zu schreiben.

129,00 €

Ort: VHS, Raum 2.06 (Haus 2)
Beginn: 15.09.2025
Zeit: 16:30 - 18:00 Uhr
Termine: 15

Norwegisch B1.2

Wir verfolgen weiter die spannende Geschichte von Nils (Lehrbuch "Mysteriet om Nils") und lernen dabei auch verschiedene Bereiche der norwegischen Gesellschaft besser kennen: Schulwesen, Gesundheitswesen, Erdöl- und Erdgasförderung u.a. Fester Bestandteil des Kurses sind Übungen zum Wortschaft, zur Grammatik und Syntax.

123,50 €

Ort: VHS, Raum 2.06 (Haus 2)
Beginn: 09.02.2026
Zeit: 16:30 - 18:00 Uhr
Termine: 15

Norwegisch B2.1

Selbstständige Sprachverwendung, 1. Semester auf dem Niveau B2

Kurs für Teilnehmer/-innen mit sicheren Vorkenntnissen auf dem Niveau B1.

Sie lernen längeren Redebeiträgen und Vorträgen zu folgen und Nachrichtensendungen, Reportagen und Spielfilme zu verstehen. Sie lernen Artikel und Berichte zu lesen und Standpunkte des Autors/der Autorin zu verstehen. Sie lernen sich mit Muttersprachler/-innen in Gesprächen zu verständigen und sich aktiv an Diskussionen zu beteiligen. Im Kurs lernen Sie in schriftlichen Berichten Informationen wiederzugeben und Argumente darzulegen.

108,00 €

Ort: VHS, Raum 2.06 (Haus 2)
Beginn: 15.09.2025
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr
Termine: 15

Norwegisch B2.2

Inhaltliche Themen im Kurs: u.a. Arbeitsmarkt in Norwegen, Klima- und Umweltpolitik, Gesundheitswesen, norwegische Geschichte.
Übungsschwerpunkte: syntaktische Probleme, Passiv, Präpositionen, Wortschatzübungen, synonyme Ausdrucksweisen. Ständiger Begleiter sind Übungen zum Hörverstehen.

123,50 €

Ort: VHS, Raum 2.06 (Haus 2)
Beginn: 09.02.2026
Zeit: 18:15 - 19:45 Uhr
Termine: 15