Gesundheit - Sport - Outdoor
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Bogenschießen: Schnupperkurs für Anfänger/-innen
Bogenschießen ist eine olympische Disziplin, die gar nicht so viel mit Kraft zu tun hat, wie es vielleicht scheint, aber sehr viel mit Konzentration im Zusammenspiel mit ruhiger Körperbeherrschung. In der heutigen so hektischen Zeit mit meist sitzender Tätigkeit sucht man eine Sportart, die dem ganzen Körper zugute kommt. Beim Bogenschießen werden Muskulatur, Bänder, Sehnen, Wirbelsäule und Gelenke sowie Atmung, Geist und Seele in Einklang gebracht. Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senior:innen und Behinderte begeistern sich gleichermaßen für diese Sportart. Es kommt nicht selten vor, dass bei Turnieren ganze Familien gemeinsam an der Schießlinie stehen und ihrem Hobby frönen. Heute sind Sie eingeladen, sich auszuprobieren!Das Entgelt von 10,00 € ist vor Ort zu bezahlen!
0,00 €
Ort: August-Bebel-Str. 12, hinter Unigebäude Parkplatz
Beginn: 11.06.2026
Zeit: 17:00 - 19:15 Uhr
Termine: 1
Anmeldung auf Warteliste
K-Pop-Tanzkurs (für Kinder und Jugendliche)
Dieser Kurs vermittelt Choreografien aktuell beliebter koreanischer Gruppen wie Black Pink, Stray Kids, BTS und anderen. Er richtet sich an K-Pop-Fans.46,18 €
Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 19.06.2026
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Termine: 8
Plätze frei
Mit Yoga in Balance (Yoga zum Erfahren der Körperregionen)
Bei dieser körperbetonten Yogapraxis wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt. Es wird gleichermaßen an Kraft und Beweglichkeit gearbeitet. Die Körperhaltungen werden dabei mit verschiedenen Atemübungen kombiniert und jede Stunde wird mit einer gemeinsamen Entspannung beendet. Verschiedene Yogastile werden vereint um ein optimales Ergebnis für alle am Yoga Teilnehmende zu erreichen - eine gute Balance zwischen Beweglichkeit, einem guten Körperbewusstsein und seelischem Gleichgewicht.49,50 €
Ort: Haus der Künste, Lindenstr. 7, Dachboden
Beginn: 23.06.2026
Zeit: 09:00 - 10:30 Uhr
Termine: 5
Anmeldung möglich
Yoga Nidra
Dies ist deine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Dich erwartet eine gute Mischung aus Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung. Der Fokus liegt auf dem wohlwollenden Umgang mit dir selbst bei jeder Übung. In gemütlicher Atmosphäre darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und deine Seele auftanken - weil du dir etwas Gutes tust. Meditation, Atemübungen und eine Tiefenentspannung am Ende umrahmen die körperlichen Übungen. Es fließen verschiedene Yoga-Stile mit ein, mal ruhiger und mal aktiver. Nach den 90 Minuten wirst du dich ausgeglichen und erholt fühlen, mit Yoga in Balance34,18 €
Ort: VHS, Raum 0.07 (Haus 2)
Beginn: 23.06.2026
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Termine: 5
Plätze frei
Mit Yoga in Balance (Yoga zum Erfahren der Körperregionen)
Bei dieser körperbetonten Yogapraxis wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt. Es wird gleichermaßen an Kraft und Beweglichkeit gearbeitet. Die Körperhaltungen werden dabei mit verschiedenen Atemübungen kombiniert und jede Stunde wird mit einer gemeinsamen Entspannung beendet. Verschiedene Yogastile werden vereint um ein optimales Ergebnis für alle am Yoga Teilnehmende zu erreichen - eine gute Balance zwischen Beweglichkeit, einem guten Körperbewusstsein und seelischem Gleichgewicht.49,50 €
Ort: VHS, Raum 0.14 (Haus 2)
Beginn: 06.07.2026
Zeit: 16:45 - 18:15 Uhr
Termine: 5
Plätze frei
Sommer mit ätherischen Ölen
Endlich Sommer! Erfrischung mit ätherischen Ölen - Körpersprays, Raumsprays, Abkühlung und Erholung, Interessantes und Wichtiges zu ätherischen Ölen, dem entsprechenden Umgang damit, ihren speziellen Wirkungen mit Anwendung und Anfertigung einer persönlichen Mischung.5,80 €
Ort: VHS, Raum 1.07 (Haus 1)
Beginn: 06.07.2026
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Oh du schöne Weihnachtszeit... Süßes für den Jahresabschluss
Ein Baustein für die Gesundheit ist die Ernährung. Sie sollte vitalstoffreich, frisch, regional und saisonal zubereitet sein. Dies im Alltag umzusetzen ist oft leichter gesagt als getan. Dies ist in verschiedenen Kursen erlernbar. Lust auf gesunde Ernährung klappt aber nur, wenn es auch schmeckt und im Alltag integrierbar ist. Lassen sie sich überraschen von der Vielfalt der leckeren Möglichkeiten. Die folgenden Kurse können auf Anfrage von Firmen und Institutionen gebucht werden. Das Angebot kann individuell verabredet werden. Bitte nachfragen unter Tel. 0335 500 800 23, Uta KurzwellyWir stellen heute Kekse nach Hildegard von Bingen und gefüllte Waffeln (mit Wildobst) her und wollen sie gemeinsam nach getaner Arbeit verzehren. Frohes Fest!
0,00 €
Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
Beginn:
Zeit: - Uhr
Termine: 0
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Vollwertige saisonale Küche für mehr Gesundheit
Ein Baustein für die Gesundheit ist die Ernährung. Sie sollte vitalstoffreich, frisch, regional und saisonal zubereitet sein. Dies im Alltag umzusetzen ist oft leichter gesagt als getan. Dies ist in verschiedenen Kursen erlernbar. Lust auf gesunde Ernährung klappt aber nur, wenn es auch schmeckt und im Alltag integrierbar ist. Lassen sie sich überraschen von der Vielfalt der leckeren Möglichkeiten. Die folgenden Kurse können auf Anfrage von Firmen und Institutionen gebucht werden. Das Angebot kann individuell verabredet werden. Bitte nachfragen unter Tel. 0335 500 800 23, Uta Kurzwelly0,00 €
Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
Beginn:
Zeit: - Uhr
Termine: 0
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Schlemmen und Sport - passt das?
Ein Baustein für die Gesundheit ist die Ernährung. Sie sollte vitalstoffreich, frisch, regional und saisonal zubereitet sein. Dies im Alltag umzusetzen ist oft leichter gesagt als getan. Dies ist in verschiedenen Kursen erlernbar. Lust auf gesunde Ernährung klappt aber nur, wenn es auch schmeckt und im Alltag integrierbar ist. Lassen sie sich überraschen von der Vielfalt der leckeren Möglichkeiten. Die folgenden Kurse können auf Anfrage von Firmen und Institutionen gebucht werden. Das Angebot kann individuell verabredet werden. Bitte nachfragen unter Tel. 0335 500 800 23, Uta Kurzwelly0,00 €
Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
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Naschen ohne Reue
Ein Baustein für die Gesundheit ist die Ernährung. Sie sollte vitalstoffreich, frisch, regional und saisonal zubereitet sein. Dies im Alltag umzusetzen ist oft leichter gesagt als getan. Dies ist in verschiedenen Kursen erlernbar. Lust auf gesunde Ernährung klappt aber nur, wenn es auch schmeckt und im Alltag integrierbar ist. Lassen sie sich überraschen von der Vielfalt der leckeren Möglichkeiten. Die folgenden Kurse können auf Anfrage von Firmen und Institutionen gebucht werden. Das Angebot kann individuell verabredet werden. Bitte nachfragen unter Tel. 0335 500 800 23, Uta Kurzwelly0,00 €
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