Gesamtübersicht
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Das Eltern-Kind-Zentrum der VHS
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Politik - Gesellschaft - Umwelt
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Kultur und Gestalten
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Gesundheit - Sport - Outdoor
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Sprachen
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Computer - Beruf - Kommunikation
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Nachholen von Schulabschlüssen
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Online-Kurse
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Bildungsfreistellungskurse
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Barrierefreie und inklusive Kurse
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Inklusive Kurse
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Sommerprogramm
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Ausstellungen
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Kursy dla osob polskojezycznych
Einführung in die Theorie und Praxis des jungen Obstbaumes : Baumschnitt
Der Kurs vermittelt die Grundlagen des fachgerechten Jungbaumschnitts. Teilnehmende lernen ein systematisches Regelwerk kennen, mit dem junge Obstbäume in den ersten 15 Jahren zu einer stabilen, tragfähigen Krone erzogen werden. Nach einem theoretischen Einstieg folgt eine Praxisübung auf einer nahegelegenen Wiese. Dort wird die Schnitttechnik vorgeführt und anschließend in kleinen Gruppen unter fachlicher Anleitung geübt. Fragen sind jederzeit willkommen. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit dem Jungbaumschnitt zu gewinnen und Begeisterung für die Pflege junger Obstbäume zu wecken.Bitte mitbringen: Gartenschere, Säge mit feinem und grobem Blatt, wetterfeste Kleidung und wasserdichte Schuhe. Eine kurze Werkzeugkunde erfolgt im Theorieteil.
Der Praxisteil findet am Samstag statt. Ort wird am Vortag bekannt gegeben.
Bitte einen Imbiss mitbringen.
47,50 €
Ort: VHS, Raum 1.07 (Haus 1)
Beginn: 09.10.2026
Zeit: 16:00 - 19:15 Uhr
Termine: 2
Plätze frei
Spielend lernen: Spieletreff Karten- und Brettspiele
"Spielend lernen" ist das Motto dieses Freitagstreffs für alle, die gern spielen, aber noch keine Spielpartner/-innen haben. Sie können hier die verschiedensten Spiele erlernen (Skat, Canasta, Rommee, Wizard, Skyjo), sie aber auch mit anderen spielend festigen. Neben Kartenspielen stehen Brettspiele zur Verfügung.0,00 €
Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
Beginn: 09.10.2026
Zeit: 14:00 - 17:15 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Acrylic Pouring: Grundkurs
Acrylic Pouring steht für das Gießen von flüssiger Acrylfarbe, um damit abstrakte Bilder zu kreieren. Das Schöne daran ist, dass man keinerlei Vorerfahrung im Zeichnen oder Malen benötigt, sondern schon mit nur wenig Übung innerhalb kurzer Zeit erste gelungene Werke erstellen kann.Die Hauptbestandteile für das Acryl gießen sind neben der Acrylfarbe und einem Pouring Medium natürlich ein Malgrund. Je nach Bedarf kommen dann noch weitere Zusätze wie Silikonöl für die Zellbildung und ein paar Hilfsmittel und Werkzeuge dazu.
Die Acrylfarbe wird mit dem Pouring Medium vermischt und mit weiteren Zusätzen wie Silikonöl versehen. Die Konsistenz muss dabei so sein, dass sie gut fließt aber nicht zu dünnflüssig ist. Dann wird diese Farbmischung auf den Malgrund gegossen, gekippt oder geleert. Dies je nach Technik und eigenem Gusto. Heraus kommt dann ein individuelles Kunstwerk, dass sich so kaum wieder reproduzieren lässt. Es gibt dabei unglaublich viele Möglichkeiten, angefangen von den Farbkombinationen, verschiedene Acrylfarben von verschiedenen Herstellern, als auch diverse Zusätze und natürlich die Techniken.
Lernziele:
Theoretische Informationen über Malgrund, Mischverhältnisse, Malmittel
Arbeitsplatzvorbereitung
Malgrundvorbereitung
Rezepte für die Mischungen
Technik: Flip cup
Das Materialgeld von 10,00 € wird mit der Dozentin verrechnet.
11,60 €
Ort: VHS, Raum 1.03 (Haus 1)
Beginn: 09.10.2026
Zeit: 16:00 - 18:15 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Oase der Ruhe – Geführte Klangreise für Frauen
Diese geführte Klangreise lädt dich ein, für eine Zeit aus dem Tun auszusteigen und in einen ruhigen, geschützten Raum einzutauchen. Sanft begleitet von meiner Stimme, ausgleichenden Atemmeditationen und vor allem den Klängen der Kristallklangschalen darf dein Körper entspannen und dein Geist zur Ruhe kommen. Die feinen Schwingungen wirken ausgleichend auf das Nervensystem und können dabei helfen, innere Anspannung und Stress loszulassen.Hier sind alle Frauen willkommen, die sich nach Entschleunigung, innerer Ruhe und einer wohltuenden Auszeit sehnen – ganz unabhängig von Vorerfahrungen
11,60 €
Ort: VHS, Raum 0.14 (Haus 2)
Beginn: 09.10.2026
Zeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Mein Krebs hat mein Leben leichter gemacht - eine selbst Betroffene berichtet
Viele von uns haben schon Krisensituationen erlebt, die das bisherige Leben von "heute auf morgen" in Frage gestellt und eine Neuorientierung erforderlich gemacht haben. Dann entsteht oft der Wunsch, dem Ohnmachtsgefühl, z.b. durch Gespräche mit anderen Betroffenen, eine Alternative entgegen zu stellen.Die Referentin berichtet über ihre eigenen Erfahrungen und darüber, was ihr in dieser Situation geholfen hat. Sie möchte mit allen Interessierten, aber gerade auch mit selbst Betroffenen und/ oder deren Angehörigen in den Austausch kommen.
0,00 €
Ort: VHS, Raum 2.06 (Haus 2)
Beginn: 09.10.2026
Zeit: 15:00 - 17:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Arabisch lesen und schreiben für Kinder
Dieser Kurs richtet sich an Kinder, deren Muttersprache Arabisch ist. Eine arabische Muttersprachlerin übt spielerisch das Lesen und Schreiben der arabischen Schrift.Begrenzte Teilnehmerzahl - bitte anmelden.
0,00 €
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte, Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 10.10.2026
Zeit: 10:00 - 10:45 Uhr
Termine: 1
Anmeldung möglich
Herbsttour: Radwanderung
Unsere traditionelle Fahrt in die herbstliche Umgebung von Frankfurt (Oder).Tagestour, geeignet für Familien, Senior/-innen
60 km, Schwierigkeitsgrad einfach
Kosten: Einzelteilnehmer/-in 4,00 € / Familie 8,00 €
Selbstverpflegung
Diese Tour wird von einer/einem zertifizierten TourGuide durchgeführt.
Der ADFC ist ein verkehrspolitischer Verein und als Fahrradlobby setzt er sich für die konsequente Förderung des Fahrradverkehrs ein. Wer Interesse hat mitzumachen, meldet sich beim Tourenleiter Jens Möbis jens.moebis@brandenburg.adfc.de
0,00 €
Ort: Bahnhof Frankfurt Oder, Vorplatz
Beginn: 10.10.2026
Zeit: 09:30 - 16:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
0,00 €
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte, Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 11.10.2026
Zeit: 10:00 - 13:00 Uhr
Termine: 1
Anmeldung auf Warteliste
Wasser - ein kostbares Gut - Regenspeicherung im Boden
Viele Gärtner/-innen stellen die Frage, wie aufgrund der klimatischen Veränderungen vor Ort den Verbrauch von Stadtwasser – vor allen Dingen Trinkwasser - in den Gärten reduziert werden kann.In dem aufgezeichneten Webinar werden Methoden vorgestellt, mit denen Regenwasser besser im Boden gespeichert werden kann. Es geht um Mulchen, Pflanzenauswahl und verschiedene Anbausysteme. Einblicke in Techniken der Bodenmodellierung sollen ermutigen, sich mit Möglichkeiten der Tiefenwasserspeicherung im Boden zu beschäftigen
0,00 €
Ort: VHS, Raum 1.07 (Haus 1)
Beginn: 12.10.2026
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Erkältungszeit mit ätherischen Ölen besser überstehen - Erkältungsbalsam
Mit ätherischen Ölen durch die Erkältungszeit bedeutet, die vielen Möglichkeiten der konzentrierten Poweröle als natürliche Unterstützung zur Abwehrstärkung, Vorbeugung und bei bereits ausgebrochenen grippalen und Atemwegsinfekten zu nutzen. Theoretischer und praktischer Teil mit Herstellung eines kleines Öles zum Mitnehmen.5,80 €
Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
Beginn: 12.10.2026
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei