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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Bodyshape

Bodyshape bedeutet Training für den ganzen Körper mit den Handgewichten sowie dem eigenen Körpergewicht. Bodyshape trainiert nicht nur Beine, Po und Bauch, sondern den gesamten Körper. Zum Einsatz kommen auch Handgewichte, Übungsmatten und Steppbretter. Es werden u.a. einfache Choreografien als Methode genutzt. Die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) und die Gesundheit, vor allem das Herz-Kreislauf-System werden verbessert, die Beweglichkeit und eine gute Körperhaltung entwickelt.

34,18 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 09.06.2026
Zeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Termine: 5

Anmeldung auf Warteliste

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Kundalini-Yoga (nach Yogi Bhajan)

Es handelt sich um Yoga-Übungsreihen, die zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, als auch heilend und belebend sind. Kombinationen von Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sind körperliche Herausforderungen, die dem Körper die Chance geben, aufgestaute Anspannungen abzubauen. Mehr Klarheit, Ruhe und Kraft sind bei regelmäßiger Anwendung die Folge.

46,42 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 11.06.2026
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr
Termine: 7

fast ausgebucht

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„In Echt? - Virtuelle Begegnung mit NS-Zeitzeug:innen“

Was passiert, wenn die letzten Zeitzeug:innen des Nationalsozialismus nicht mehr da sind? Wer erzählt dann ihre Geschichten?
Das Projekt „In Echt? – Virtuelle Begegnungen mit NS-Zeitzeug:innen“ bietet einen möglichen Weg, um die Eindringlichkeit von erzählten Zeitzeugenberichten für nachfolgende Generationen zu bewahren. Mithilfe einer VR-Brille begegnet man fünf Überlebenden des Holocausts im virtuellen Raum. Die Intensität der Begegnung und der medienkritische Bildungsansatz des Projektes fördern Empathie und vermitteln Wissen auf eine neue Art, um ein starkes Bewusstsein für die Bedeutung von Demokratie und Menschenrechte zu schaffen.

0,00 €

Ort: Rathaus Vorplatz
Beginn: 15.06.2026
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 1

fast ausgebucht

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Rund um den Bahnhof - historischer Spaziergang

Der Bahnhofstandort blickt auf eine lange Geschichte zurück. Mehrere extrem aufwendige Umgestaltungen mussten vorgenommen werden, die auch Altberesinchen betrafen.
Der Spaziergang umfasst beide Seiten der Bahnhofstraße.
Auch die Hof-Instrumenten-Fabrik und der ehemalige Brauereikeller sind Thema der historischen Führung.

5,80 €

Ort: Altes Lichtspieltheater Eingang , Heilbronner Str.
Beginn: 15.06.2026
Zeit: 16:00 - 18:15 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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Deutsch für Vorschulkinder

Sprache ist der Schlüssel zur Welt. Wir singen, spielen und erzählen und lernen auf diese Weise die deutsche Sprache. Auch die Eltern lernen in diesem Kurs mit.
Die Veranstaltung richtet sich an Kinder im Vorschulalter. In den Ferien findet der Kurs nicht statt.
Bitte anmelden per E-Mail oder telefonisch:

E-Mail: familie@vhs-frankfurt-oder.de
Tel.: 0335 28396310
Tel.: 0335 50080023

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 16.06.2026
Zeit: 14:15 - 15:00 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich

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Eltern-Kind-Gruppe: Natürlicher Sonnenschutz

Heute beschäftigen wir uns mit dem Thema „natürlicher Sonnenschutz“. Besonders im Fokus steht Kokosöl, das nicht nur eine feuchtigkeitsspendende Wirkung hat, sondern auch einen leichten natürlichen Schutz vor UV-Strahlen bietet. Doch was ist, wenn es zu einer leichten Sonnenverbrennung kam? Welches natürliche Mittel hier eine gute Wirkung entfaltet, besprechen wir ebenfalls.

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. "Nord"), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 16.06.2026
Zeit: 10:00 - 12:00 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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Offener Spieletreff für Familien

Der Spieletreff für Familien ist die Gelegenheit, um andere Familien und Spielgefährten für Ihre Kinder kennenzulernen. Im Sport- und Toberaum können die Kinder frei spielen, musizieren und ihre körperliche Geschicklichkeit erproben. Die vorhandenen Sportgeräte, Musikinstrumente und -anlage sowie Spiele können eigenverantwortlich ausprobiert werden. Ausgelegte Bücher geben Inspiration und Anleitung für weiterführende Spiele zur Förderung der kindlichen Entwicklung. Auch der Garten kann bspw. für Hüpf- und Kreidespiele sowie ein gemütliches Picknick genutzt werden. Der offene Spieletreff wird ehrenamtlich von einer engagierten Mama begleitet. Gern können Sie sich ebenfalls einbringen und sich mit kreativen Ideen beteiligen. Ohne Altersbeschränkung.

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 16.06.2026
Zeit: 15:30 - 17:00 Uhr
Termine: 1

Plätze frei

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Handarbeitscafé: Stricken, Häkeln, Nähen. Kreativ sein ohne Grenzen

Stricken und Häkeln sind auch weiterhin beliebte Hobbys für Jung und Alt. Handarbeitsfähigkeiten sind nicht nur praktisch, sondern können für Tiefenentspannung sorgen und gleichzeitig das Erinnerungsvermögen fördern. Sie möchten gern mal ein Paar Socken stricken, eine Kuscheltier häkeln oder eine Pumphose nähen? Hier können Sie mit engagierten Stricker- und Näher/-innen in gemütlicher Runde an einem Faden ziehen und sich mit Unterstützung an Ihre individuellen Projekte wagen.

0,00 €

Ort: VHS, Raum 0.06 (Haus 2)
Beginn: 17.06.2026
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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Smartphone- und PC-Sprechstunde

Sie haben Fragen zu Smartphone, Tablet oder PC? Nutzen Sie die Gelegenheit unserer Sprechstunde. Oft reicht ein Tipp und alles klappt wieder.
Hinweis: Die Sprechstunde ist nur zur Klärung konkreter Fragen oder Probleme geeignet. Es handelt sich nicht um einen Kurs. Zur Bedienung und Einrichtung von PC, Tablet und Smartphone bieten wir spezielle Einsteigerkurse an. Gerne beraten wir Sie auch bei der Auswahl des für Sie passenden Angebots.

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

5,80 €

Ort: VHS, Raum 1.05 (Haus 1)
Beginn: 18.06.2026
Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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Deutsch für Kinder (Vorschule/ Grundschule)

In diesem Kurs lernen und üben die Kinder spielerisch in einer kleinen Gruppe die deutsche Sprache.
Für Kinder im Vor- und Grundschulalter.
Bitte anmelden: familie@vhs-ffo.de

0,00 €

Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 19.06.2026
Zeit: 14:30 - 15:30 Uhr
Termine: 1

Keine Online-Anmeldung möglich

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