Gesamtübersicht
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Das Eltern-Kind-Zentrum der VHS
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Politik - Gesellschaft - Umwelt
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Kultur und Gestalten
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Gesundheit - Sport - Outdoor
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Sprachen
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Computer - Beruf - Kommunikation
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Nachholen von Schulabschlüssen
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Online-Kurse
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Barrierefreie und inklusive Kurse
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Inklusive Kurse
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Sommerprogramm
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Ausstellungen
- Kurse des folgenden Fachbereiches aufrufen: Kursy dla osob polskojezycznych
Bibliothek digital: Onleihe, Filmfriend, Pressreader, Brockhaus, Munzinger u.v.m
Die Nutzung von digitalen Medien erfreut sich immer größerer Beliebtheit.Laut einer BITKOM-Studie vom September 2014 liest jeder Vierte der Befragten E-Books.
Die Stadt- und Regionalbibliothek Frankfurt (Oder) stellt sich seit vielen Jahren diesem Trend mit ihrem Angebot der E-Ausleihe, wo man 24 Stunden am Tag digitale Medien kostenlos herunterladen kann. Voraussetzung ist lediglich ein gültiger Bibliotheksausweis.
Gemeinsam mit den Bibliotheken der Städte Cottbus, Potsdam, Brandenburg sowie dem Landkreis Potsdam-Mittelmark werden im Onleihe-Verbund-Brandenburg : www.onleihe.de/verbund_brandenburg mittlerweile über 13.000 Medien zur Ausleihe angeboten.
Wer den passenden E-Book-Reader dazu testen möchte, kann sich diesen in der Bibliothek für 4 Wochen ausleihen.
Die Veranstaltung soll unterstützen, sich in der Vielfalt elektronischer Informationsmittel zu orientieren und diese selbständig zu handhaben.
Alle Teilnehmer können sich aktiv beteiligen und Fragen stellen. Anschließend besteht die Möglichkeit, sich einen Leseausweis für die Bibliothek ausstellen zu lassen.
0,00 €
Ort: Stadt- und Regionalbibliothek, Bischofstr. 17
Beginn: 24.11.2026
Zeit: 16:30 - 17:30 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Führung durch die Kinder- und Jugendbibliothek
Die Kinder- und Jugendbibliothek der Stadt- und Regionalbibliothek lädt alle Interessierten zu der Führung durch das Haus in der Collegienstraße 10 ein. Die Führung beginnt mit einer kurzen Darstellung der Historie des Gebäudes. Im anschließenden Rundgang bekommen die Teilnehmenden einen spannenden Einblick in die Bibliotheksarbeit einer Kinder- und Jugendbibliothek. Tipps zur Medienrecherche sowie Informationen zur Anmeldung runden die Bibliotheksführung ab.0,00 €
Ort: Kinder- und Jugendbibliothek, Collegienstr.10
Beginn: 14.10.2026
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Sütterlin-Schrift lesen und schreiben lernen: Einführung
Schrift bedeutet, sich die Vergangenheit gegenwärtig machen zu können. Dazu muss man sie lesen können. Ägyptische Hieroglyphen waren lange Zeit nicht zu entziffern, bis über die Keilschrift die Lösung gefunden wurde. Mit unseren privaten Dokumenten und Briefen unserer Vorfahren oder auch Auszügen aus alten Archivunterlagen oder Kirchenbüchern kann es uns auch so gehen. Wir können sie nicht enträtseln, es sind böhmische Dörfer für uns.Bis 1941 wurde die Sütterlin-Schrift gelehrt und geschrieben, danach verboten und stattdessen nur noch das lateinische Alphabet in den Schulen unterrichtet.
Die Sütterlin-Schrift wurde 1911 von dem Grafiker Ludwig Sütterlin aus den altdeutschen Schriften entwickelt, die in den davor liegenden Jahrhunderten verwandt wurden und unter den Namen Kurrent- oder Kanzleischriften bekannt sind.
Möchten Sie alte Dokumente privater oder öffentlicher Art selbst lesen können? Der Termin findet statt, wenn sich 6 Teilnehmer/-innnen sich dafür verbindlich vorgemerkt haben.
6,80 €
Ort: VHS, Raum 1.07 (Haus 1)
Beginn:
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 0
Plätze frei
Vorleseschulung zum Vorlesetag und für den Alltag
Können Sie richtig vorlesen? Wissen Sie, worauf Sie beim Vorlesen achten sollten? Vorlesen ist das Beste, was Sie als Erwachsener für Kleinkinder, Vorschulkinder und auch noch für Grundschulkinder tun können. Regelmäßig und spannend sollte es sein. Viele Erwachsene, sogar Erzieherinnen und Lehrkräfte, sind aber unsicher und fragen sich: "Wie lese ich richtig vor?"Dieses Training hilft, die richtige Medienauswahl zu treffen und Kindern gekonnt vorzulesen.
0,00 €
Ort: Kinderbibliothek, Collegienstr. 10
Beginn: 09.11.2026
Zeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Geschichtensalon
Zwei Geschichtenerzähler/-innen laden ein zum Zuhören und selbst erzählen. Bei einem Tee wollen wir zuhören, vielleicht selbst erzählen und bei Bedarf ins Gespräch kommen über die Welt der Märchen, Mythen und Sagen. Mitzubringen sind zwei offene Ohren, vielleicht Tee und Kekse für sich selbst und zum Teilen.0,00 €
Ort: VHS, Raum 1.07 (Haus 1)
Beginn: 18.12.2026
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Orientalischer Tanz: für Auffrischer/-innen und Fortgeschrittene
Basics zum Kennenlernen und Wiedereinsteigen.Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt. Sie erfahren Ihren Körper auf eine wundervolle neue Art und Weise. In diesem Kurs erlernen Sie die isolierten, für den Bauchtanz typischen Grundbewegungen und Schritte. Hier sind Sie auch richtig, wenn Sie bereits Gelerntes wieder auffrischen oder festigen wollen. Es wird eine kleine, auch zu Hause nachtanzbare Choreografie entwickelt. Sie erfahren natürlich auch Wissenswertes über die orientalische Kultur und Lebensart.
Lernziele:
- den eigenen Körper wahrnehmen können.
- Bewegungsfreude haben können.
- Freude am Tanzen, Gestalten und Darstellen mit anderen haben können.
- Körperkontakt herstellen und Bewegungserfahrungen teilen können.
- positive Erlebnisse und Wohlbefinden entdecken können
- tänzerische, rhythmische und darstellerische Fähigkeiten entwickeln können
- Informationen über andere Kulturen und ihre Gepflogenheiten
51,50 €
Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 10.09.2026
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Termine: 9
Plätze frei
Tango Basics: für Anfänger/-innen
Erlernen Sie die Grundlagen des Tango Argentino in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre. Wir konzentrieren uns auf die Grundschritte, die typische Tango-Haltung und das Führen und Folgen, um Ihnen die Basis für einen harmonischen Tanz zu vermitteln. Perfekt für absolute Anfänger oder alle, die ihr Wissen auffrischen möchten. Bitte denken Sie an bequeme Kleidung. Ihre Schuhe sollten keine Gummisohle haben, am besten eine dünne Ledersohle.Was dich erwartet:
Einführung in Technik, Haltung & Musikalität
Grundschritte und erste Kombinationen im Tango Argentino
Förderung von Körperbewusstsein, Balance und Kommunikation
Spaß an der Bewegung in einem wertschätzenden Umfeld
Über die Dozenten:
Violeta und Benjamin sind für ihren eleganten und präzisen Tanzstil bekannt. Seit ihrer Zusammenkunft im Jahr 2022 haben sie ihren Tango kontinuierlich weiterentwickelt und standen auf verschiedenen Bühnen deutschlandweit.
Als Lehrer zeichnen sich Violeta und Benjamin durch ihre Freundlichkeit und Geduld aus. Sie haben ein scharfes Auge fürs Detail und legen großen Wert darauf, ihre Schüler individuell zu fördern und zu inspirieren.
Der Link zu unserer Website:
https://www.tangoclub-de.com/de
weitere: Lernziele
1. Grundtechniken und Schritte
- Erlernen der Grundschritte: Die Teilnehmer sollen die grundlegenden Schritte des Tangos, wie den „Tango-Schritt“ und die „Ochos“, sicher beherrschen.
- Körperhaltung und Balance: Die richtige Körperhaltung und Balance im Tango verstehen und anwenden.
2. Musikalität und Rhythmus
- Musikverständnis: Die Teilnehmer sollen ein Gefühl für den Rhythmus und die Struktur der Tango-Musik entwickeln.
- Interpretation der Musik: Die Fähigkeit, die Bewegungen und Schritte an die Musik anzupassen und den Ausdruck des Tangos zu verstehen.
3. Führen und Folgen
- Führungs- und Folgetechniken: Die Teilnehmer sollen die Prinzipien des Führens und Folgens im Tango erlernen und anwenden können.
- Kommunikation im Paar: Die nonverbale Kommunikation zwischen den Tanzpartnern verbessern, um harmonisch zusammenzutanzen.
4. Ausdruck und Stil
- Persönlicher Ausdruck: Die Entwicklung eines individuellen Tanzstils und Ausdrucks im Tango.
- Emotionale Verbindung: Die Fähigkeit, Emotionen durch den Tanz auszudrücken und eine Verbindung zum Partner herzustellen.
5. Figuren und Variationen
- Erweiterung des Repertoires: Verschiedene Figuren und Variationen des Tangos erlernen, um das Tanzrepertoire zu erweitern.
- Kreativität im Tanz: Die Fähigkeit, eigene Variationen und Kombinationen zu entwickeln.
6. Soziale Aspekte
- Tanzkultur: Verständnis für die kulturellen Hintergründe und die Geschichte des Tangos.
- Tanzgemeinschaft: Die Bedeutung des sozialen Tanzens und der Interaktion mit anderen Tänzern in der Tango-Community.
7. Körperliche Fitness
- Kondition und Flexibilität: Verbesserung der körperlichen Fitness, Flexibilität und Ausdauer durch das Tanzen.
- Körperbewusstsein: Stärkung des Körperbewusstseins und der Körperkontrolle.
Diese Lernziele können je nach Kursniveau und individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Sie bieten eine gute Grundlage, um die verschiedenen Aspekte des Tangos zu erlernen und zu vertiefen.
46,18 €
Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 16.09.2026
Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr
Termine: 8
Plätze frei
Tango Argentino: für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen/Mittelstufe
Vertiefen Sie Ihre Kenntnisse des Tango Argentino! Dieser Kurs richtet sich an Tänzer mit Grundkenntnissen, die ihre Technik, Musikalität und Verbindung weiterentwickeln möchten. Wir arbeiten an komplexeren Figuren, Improvisation und fließender Kommunikation im Paar. Ideal für alle, die den Tango mit mehr Eleganz und Kreativität tanzen möchten.Violeta und Benjamin sind für ihren eleganten und präzisen Tanzstil bekannt. Seit ihrer Zusammenkunft im Jahr 2022 haben sie ihren Tango kontinuierlich weiterentwickelt und standen auf verschiedenen Bühnen deutschlandweit.
Als Lehrer zeichnen sich Violeta und Benjamin durch ihre Freundlichkeit und Geduld aus. Sie haben ein scharfes Auge fürs Detail und legen großen Wert darauf, ihre Schüler individuell zu fördern und zu inspirieren.
Der Link zu unserer Website:
https://www.tangoclub-de.com/de
67,50 €
Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 16.09.2026
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Termine: 8
Plätze frei
Zeichnen für Jede/-n. Techniken erlernen
Sie haben Lust zu zeichnen und interessieren sich für Kunst? Welche Techniken, Kompositionen und Herangehensweisen gibt es? Durch das Abzeichnen schauen wir genauer hin, verbessern unsere Zeichentechnik. Vom Gegenstand zum Porträt oder vielleicht sogar eine Figur. Wir lernen alles über Proportionen und vertiefen in kleinen, Spaß machenden Übungen Ihre Anatomiekenntnisse. Dabei werden Wahrnehmung und zeichnerische Fähigkeiten gleichzeitig geschult. Von skizzenhaften Annäherungen bis zu ausgefeilten detaillierten Zeichnungen ist alles möglich.Bitte mitbringen: Papier (A4 und A2 Block), Bleistifte verschiedene Stärke und andere Zeichenutensilien (Pastell, Kohle, Radierer)
Lernziele:
-Kennenlernen verschiedener künstlerischer Techniken
-Verbesserung der handwerklichen Fähigkeiten
-Erstellung von Arbeiten für eine Mappe
51,50 €
Ort: VHS, Raum 0.06 (Haus 2)
Beginn: 17.09.2026
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 6
Plätze frei
Aquarell für Jede/-n. Techniken erlernen
In dem Kurs geht es darum, eigene künstlerische Fähigkeiten zu vertiefen und zeichnerisch oder malerisch umzusetzen. Dazu erlernen Sie verschiedenste Techniken. Bringen Sie Ihre eigenen Projekte mit oder lassen sich von Beispielen inspirieren. Im Malprozess werden sie kompetent begleitet.Bitte sämtliche Zeichenmaterialien mitbringen.
Lernziele:
-Kennenlernen verschiedener künstlerischer Techniken
-Verbesserung der handwerklichen Fähigkeiten
-Erstellung von Arbeiten für eine Mappe
51,50 €
Ort: VHS, Raum 1.03 (Haus 1)
Beginn: 21.09.2026
Zeit: 16:30 - 18:00 Uhr
Termine: 6
Plätze frei