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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Gesamtübersicht

A-Z Datum

Polnisch Auffrischung A1/A2

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits Grundkenntnisse der polnischen Sprache erworben haben und diese auffrischen möchten. In entspannter Lernatmosphäre werden wichtige Inhalte der Niveaustufen A1 und A2 wiederholt und anhand praxisnaher Übungen angewendet. Dabei stehen das Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben gleichermaßen im Mittelpunkt.

Typische Alltagssituationen, Reisen, Einkaufen, Familie und Freizeit bieten vielfältige Möglichkeiten, Wortschatz und Grammatik zu wiederholen und die sprachliche Sicherheit zu stärken. Ziel des Kurses ist es, vorhandene Kenntnisse zu aktivieren, Kommunikationshemmungen abzubauen und mehr Sicherheit im Gebrauch der polnischen Sprache zu gewinnen.

151,40 €

Ort: VHS, Raum 1.11 (Haus 2)
Beginn: 09.09.2026
Zeit: 17:15 - 19:30 Uhr
Termine: 17

Plätze frei

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Polnisch A2.1

Elementare Sprachverwendung, 1. Semester auf dem Niveau A2

Kurs für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen auf dem Niveau A1. Wir festigen Kenntnisse, die wir auf dem Niveau A1 gelernt haben (Themen aus dem Buch Witam A1) und steigen sanft in die Niveaustufe A2 ein.

90,50 €

Ort: VHS, Raum 1.11 (Haus 2)
Beginn: 09.09.2026
Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr
Termine: 15

Plätze frei

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Häuser erzählen Geschichte(n): Gerstenberger Höfe

Besondere Orte üben eine faszinierende Anziehung auf uns Menschen aus. Diese Orte auf Fotos festzuhalten, reizt nicht nur Profifotografen. Die „magischen“ Häuser erzählen ihre eigenen Geschichten. Sie erhalten historische Informationen über den jeweiligen Ort. Währenddessen kann gern fotografiert werden. Die Kurse werden unabhängig vom Wetter durchgeführt.
Es sind unbedingt feste Schuhe zu tragen, es wird seitens der VHS keine Haftung übernommen.
Gerstenberger Höfe - In den Rundgang einbezogen ist das Atelier des Künstlers Manfred Neumann. Für Hobbyfotografen gibt es viele interessante Details und Blicke auf die Stadt.

5,80 €

Ort: Ziegelstr. 20/Gerstenberger Höfe
Beginn: 10.09.2026
Zeit: 15:00 - 17:15 Uhr
Termine: 1

Plätze frei

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Orientalischer Tanz: für Auffrischer/-innen und Fortgeschrittene

Basics zum Kennenlernen und Wiedereinsteigen.
Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt. Sie erfahren Ihren Körper auf eine wundervolle neue Art und Weise. In diesem Kurs erlernen Sie die isolierten, für den Bauchtanz typischen Grundbewegungen und Schritte. Hier sind Sie auch richtig, wenn Sie bereits Gelerntes wieder auffrischen oder festigen wollen. Es wird eine kleine, auch zu Hause nachtanzbare Choreografie entwickelt. Sie erfahren natürlich auch Wissenswertes über die orientalische Kultur und Lebensart.

Lernziele:

- den eigenen Körper wahrnehmen können.
- Bewegungsfreude haben können.
- Freude am Tanzen, Gestalten und Darstellen mit anderen haben können.
- Körperkontakt herstellen und Bewegungserfahrungen teilen können.
- positive Erlebnisse und Wohlbefinden entdecken können
- tänzerische, rhythmische und darstellerische Fähigkeiten entwickeln können
- Informationen über andere Kulturen und ihre Gepflogenheiten

51,50 €

Ort: VHS, Raum 0.10 (Haus 2)
Beginn: 10.09.2026
Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Termine: 9

Plätze frei

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Faszination Filzen

...etwas Wolle und Wasser, Seife darauf und reiben, reiben, reiben - und schon entsteht etwas Tolles.
Lasst uns gemeinsam kleine Gebrauchsgegenstände herstellen, z.B. einen Saunahut, Hausschuhe, ein Sitzkissen, ein Utensilo oder ähnliches.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch und ein Handtuch mit.
Die Materialkosten werden mit der Dozentin verrechnet.(ca. 10,00 €)

19,50 €

Ort: VHS, Raum 1.03 (Haus 1)
Beginn: 10.09.2026
Zeit: 16:30 - 19:45 Uhr
Termine: 1

Plätze frei

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Polnisch A2.2, Tageskurs

Dieser Tageskurs richtet sich an Lernende mit ersten Polnischkenntnissen auf dem Niveau A2, die ihre Sprachkenntnisse weiter vertiefen möchten. Sie erweitern Ihren Wortschatz, festigen grammatische Strukturen und trainieren die mündliche sowie schriftliche Kommunikation in alltagsnahen Situationen. Themen aus Alltag, Beruf, Reisen und Kultur bieten vielfältige Möglichkeiten, die Sprache aktiv anzuwenden.

Bitte testen Sie sich vorher mit unserem Einstufungstest ! (Testergebnis: A2/1 oder A2/2)

90,50 €

Ort: VHS, Raum 1.21 (Haus 2)
Beginn: 10.09.2026
Zeit: 10:15 - 11:45 Uhr
Termine: 15

Plätze frei

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Russisch A1.1

In diesem Anfänger/-innenkurs erwerben die Teilnehmenden grundlegende Kenntnisse der russischen Sprache. Sie lernen das kyrillische Alphabet sicher zu lesen und zu schreiben und üben die richtige Aussprache. Schritt für Schritt werden grundlegende grammatische Strukturen eingeführt, darunter Personalpronomen, einfache Satzbildung, Präsensformen der Verben und erste Fälle.
Die Lernenden trainieren, sich vorzustellen, einfache Informationen über sich zu geben, Personen und Dinge zu beschreiben und kurze Dialoge zu führen. Außerdem sprechen wir über Hobbys, Vorlieben beim Essen sowie über Aktivitäten in der Freizeit. Der Kurs legt besonderen Wert auf praktische Kommunikationssituationen und den Aufbau eines elementaren Wortschatzes.

123,50 €

Ort: VHS, Raum 1.11 (Haus 2)
Beginn: 10.09.2026
Zeit: 16:30 - 18:00 Uhr
Termine: 15

Plätze frei

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Smartphone- und PC-Sprechstunde

Sie haben Fragen zu Smartphone, Tablet oder PC? Nutzen Sie die Gelegenheit unserer Sprechstunde. Oft reicht ein Tipp und alles klappt wieder.
Hinweis: Die Sprechstunde ist nur zur Klärung konkreter Fragen oder Probleme geeignet. Es handelt sich nicht um einen Kurs. Zur Bedienung und Einrichtung von PC, Tablet und Smartphone bieten wir spezielle Einsteigerkurse an. Gerne beraten wir Sie auch bei der Auswahl des für Sie passenden Angebots.

Wir bitten um vorherige Anmeldung!

5,80 €

Ort: VHS, Raum 1.05 (Haus 1)
Beginn: 10.09.2026
Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr
Termine: 1

Anmeldung möglich

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Spielend lernen: Spieletreff Karten- und Brettspiele

"Spielend lernen" ist das Motto dieses Freitagstreffs für alle, die gern spielen, aber noch keine Spielpartner/-innen haben. Sie können hier die verschiedensten Spiele erlernen (Skat, Canasta, Rommee, Wizard, Skyjo), sie aber auch mit anderen spielend festigen. Neben Kartenspielen stehen Brettspiele zur Verfügung.

0,00 €

Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
Beginn: 11.09.2026
Zeit: 14:00 - 17:15 Uhr
Termine: 1

Plätze frei

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Oase der Ruhe – Geführte Klangreise für Frauen

Diese geführte Klangreise lädt dich ein, für eine Zeit aus dem Tun auszusteigen und in einen ruhigen, geschützten Raum einzutauchen. Sanft begleitet von meiner Stimme, ausgleichenden Atemmeditationen und vor allem den Klängen der Kristallklangschalen darf dein Körper entspannen und dein Geist zur Ruhe kommen. Die feinen Schwingungen wirken ausgleichend auf das Nervensystem und können dabei helfen, innere Anspannung und Stress loszulassen.
Hier sind alle Frauen willkommen, die sich nach Entschleunigung, innerer Ruhe und einer wohltuenden Auszeit sehnen – ganz unabhängig von Vorerfahrungen

11,60 €

Ort: VHS, Raum 0.14 (Haus 2)
Beginn: 11.09.2026
Zeit: 09:30 - 10:30 Uhr
Termine: 1

Plätze frei

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