Gesamtübersicht
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Töpfern für Anfänger/-innen
Einführung und erste Erfahrungen im Umgang mit Ton0,00 €
Ort: Galerie B, Lindenstraße 4
Beginn: 02.04.2026
Zeit: 15:00 - 17:15 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Schwangeren- und Babyfrühstück
Die Zeit der Schwangerschaft, Geburt und als frischgebackene Eltern ist aufregend und voller Fragen.Das Netzwerk Gesunde Kinder lädt Sie zu einem leckeren Frühstück ein, um sich mit anderen Schwangeren und Eltern mit Babys bis ca. 6 Monaten auszutauschen. Findet an jedem ersten Mittwoch im Monat, von 9:00 - 11:00 Uhr statt.
Wir bitten um vorherige Anmeldung bei
Kerstin Köpke (Netzwerk Gesunde Kinder):
0335 56 54 110
01724414328
k.koepke@caritas-brandenburg.de
0,00 €
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Mitte (ehem. Nord), Paul-Feldner-Str. 6
Beginn: 08.04.2026
Zeit: 09:00 - 11:00 Uhr
Termine: 1
Keine Online-Anmeldung möglich
Handarbeitscafé: Stricken, Häkeln, Nähen. Kreativ sein ohne Grenzen
Stricken und Häkeln sind auch weiterhin beliebte Hobbys für Jung und Alt. Handarbeitsfähigkeiten sind nicht nur praktisch, sondern können für Tiefenentspannung sorgen und gleichzeitig das Erinnerungsvermögen fördern. Sie möchten gern mal ein Paar Socken stricken, eine Kuscheltier häkeln oder eine Pumphose nähen? Hier können Sie mit engagierten Stricker- und Näher/-innen in gemütlicher Runde an einem Faden ziehen und sich mit Unterstützung an Ihre individuellen Projekte wagen.0,00 €
Ort: VHS, Raum 0.06 (Haus 2)
Beginn: 08.04.2026
Zeit: 17:00 - 18:30 Uhr
Termine: 1
Anmeldung möglich
Spielend lernen: Spieletreff Karten- und Brettspiele
"Spielend lernen" ist das Motto dieses Freitagstreffs für alle, die gern spielen, aber noch keine Spielpartner/-innen haben. Sie können hier die verschiedensten Spiele erlernen (Skat, Canasta, Rommee, Wizard, Skyjo), sie aber auch mit anderen spielend festigen. Neben Kartenspielen stehen Brettspiele zur Verfügung.0,00 €
Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
Beginn: 10.04.2026
Zeit: 14:00 - 17:15 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Frühlingsleuchten - Sinneswanderung – Achtsam in Bewegung
„Indem ich hinaus gegangen bin, fiel mit auf, dass ich eigentlich nach Innen gegangen bin.“ Mark ColemanAuf unserer 2 stündigen Wanderung entdecken wir nicht nur die vielfältige Schönheit der Natur, sondern lassen uns davon berühren. - Mit all unseren Sinnen.
Neben dem Bewegen in der Natur, begleiten uns liebevoll ausgewählte Meditations-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, sowie Aktionen die unser bewusstes Wahrnehmen trainieren.
Bitte mitbringen: Sitzunterlage, Uhr, witterungsentsprechende Kleidung, Getränke (optional)
Eine Absage der Veranstaltung findet nur bei Starkregen und/oder Gewitter statt.
5,80 €
Ort: Stadtwald Rosengarten, Parkplatz Wupis Imbiss
Beginn: 11.04.2026
Zeit: 10:00 - 12:15 Uhr
Termine: 1
Anmeldung möglich
Tofu selbst gemacht
Tofu selbst gemacht aus regionalen Sojabohnen0,00 €
Ort: Galerie B, Lindenstraße 4
Beginn: 11.04.2026
Zeit: 15:00 - 17:15 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Wanderung entlang am Friedrich Wilhelm-Kanal
Wir wandern am Friedrich-Wilhelm – Kanal entlang. Zurück geht es am Köhlerplatz (Hille - Bille) vorbei und überqueren den Oder-Spree-Kanal.Alle Wanderinnen und Wanderer nehmen kostenlos teil, stets aber auf eigene Versicherung. Jede/-r versorgt sich aus dem eigenen Rucksack. Eine Einkehr ist nicht bei jeder Tour vorgesehen.
Bitte festes Schuhwerk tragen.
Ansprechpartner und bei erforderlichen Voranmeldungen Karl Görs
Tel.: 0152 51675517 E-Mail wandern@alpenverein-ffo.de
0,00 €
Ort: 15299 Müllrose, Forststraße 13, Parkplatz am Hotel Kaisermühle.
Beginn: 12.04.2026
Zeit: 09:30 - 18:00 Uhr
Termine: 1
Anmeldung möglich
Sticken für Anfänger/-innen
Sticken auf Papier, Herstellung von Postkarten0,00 €
Ort: Galerie B, Lindenstraße 4
Beginn: 12.04.2026
Zeit: 15:00 - 17:15 Uhr
Termine: 1
Plätze frei
Achtsamkeitsyoga am Vormittag: Yoga zum Erfahren der Körperregionen
Achtsamkeits-Yoga schafft eine Verbindung zwischen dem körperorientierten Yoga (Hatha-Yoga) und den Achtsamkeitslehren des Buddhismus.Es schafft auf sanfte Weise Körper und Geist zu vereinen. Durch das harmonische Zusammenspiel der Körperhaltungen und der behutsamen Lenkung des Geistes entsteht ganz von alleine ein meditativer Zustand.
Achtsamkeits-Yoga schenkt uns nicht nur die körperlichen Vorteile der Yoga-Übungen. Es ermöglicht es uns auch die steten Wellen an Gedanken zu beruhigen und vollkommen gewahr im momentanen Augenblick zu verweilen.
Auf diese Weise können nicht nur Verspannungen, Fehlhaltungen und andere körperliche Beschwerden gelindert werden. Auch Stress, innere Unruhe und Ängste werden abgebaut. Das körperliche Wohlbefinden wird erhöht, es steht mehr Energie und Vitalität zur Verfügung, die Konzentrationsfähigkeit steigert sich, die Körperwahrnehmung wächst und das Immunsystem wird gestärkt.
Sie sind in diesem Kurs eingeladen, zur Ruhe zu kommen, sich zu spüren, den Körper wahrzunehmen, die Beweglichkeit zu verbessern und Kraft aufzubauen. Auf diese Weise entwickeln Sie ein ganz neues positives Verhältnis zu Ihrem Körper. Durch die guten Erfahrungen im Kurs werden Sie zu regelmäßiger Praxis angeregt, denn diese ist der Schlüssel zum dauerhaften Erfolg.
113,90 €
Ort: VHS, Raum 0.14 (Haus 2)
Beginn: 13.04.2026
Zeit: 10:00 - 11:30 Uhr
Termine: 12
Plätze frei
Schlaf und ätherische Öle - Schlafcreme
Schlafen Sie gut oder ist da noch "viel Luft nach oben"? Ein umfangreiches Thema, mit vielen Möglichkeiten, wo man selbst hingucken kann und muss, wo auch ätherische Öle zeigen, was sie können.5,80 €
Ort: VHS, Raum 0.20 (Haus 2)
Beginn: 13.04.2026
Zeit: 18:30 - 20:00 Uhr
Termine: 1
Plätze frei