Musik und Entspannung: barrierefrei & inklusiv in Kooperation mit der Peitzer Acht (T120.06)

Zu diesem Kurs

Wir machen eine Traum-Reise. Bei einer Traum-Reise können Sie sich entspannen. Wir fahren dazu nicht weg. Sie hören zu und entspannen sich mit Musik. Sie dürfen träumen.
(Ohne Begleitung durch P8)



Wir lernen eine Entspannungstechnik kennen, erweitern unser Wissen über den eigenen Körper. Wir üben, wie wir uns selbst helfen können, aus einer Situation der Angst oder Anspannung herauszufinden.

Kursnr.: T120.06
Kosten: 5,00 €
Mitzubringen/Materialien: Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen.

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Termin(e)

Do. 12.09.2024, 16.00 - 17.30 Uhr

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Gartenstraße 1
15230 Frankfurt (Oder)
VHS, Raum 0.10 (Haus 2)

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Dozent(en)